Wie man die Zähne weiß und strahlendes Lächeln zu halten?

Ich denke, jeder wird mir zustimmen, dass das Lächeln und fröhliche Person immer niedlicher als sderzhannyy.No geschlossen und manchmal passiert es, dass die Menschen selbst würden uns freuen, von einem Ohr zum Lächeln, aber das ist das Problem mit den Lippen, Zähnen oder Zahnfleisch seines schüchtern und er Er fühlt sich unwohl vor dem Lautsprecher.

In diesem Artikel möchte ich 8 Grundregeln, die Ihnen hilft, Ihre natürliche Schönheit Zähne und charmanten Lächeln zu halten zu präsentieren!

1. Um zu beginnen, kaufen Sie die richtige Bürste! Nehmen wir an, Ihre Bürste wird abgerundet werden und Borsten mit verschiedenen Längen. Achten Sie darauf, nehmen Sie den geeigneten Borsten Steifigkeit: soft, medium oder sehr hart. Der Griff der Bürste, haben auch bequem zu sein und lassen Sie sich auf den hinteren Backenzähnen zu bekommen.

2. Um Schmelz wird nicht verdunkelt: nicht rauchen und nicht trinken starken Tee und Kaffee. Diese drei Produkte sind die wichtigsten "Feinde" des Weiß der Zähne! Aber wenn Sie nicht über die Willenskraft und Sie missbrauchen Tabak, und trinken Sie viel starken Tee und Kaffee, dann versuchen, ihre Zähne nach jeder "Missbrauch" zu putzen, Pigmentierung von Zahnschmelz.

3. Vergessen Sie die Whitening Zahnpasta! Es besteht aus Elementen, die den Zahnschmelz ehrlich gesagt zerstören kann, und im gleichen Sinne nach so Pasten, zusammengesetzt - "Porzellanzähne", "Zahnersatz", oder müssen Prothesen zu tun, ein Verfahren, das leitende in dieser Qualität ist kliinke http: // www.mystom.ru/price_ort.htm.

4. In regelmäßigen Abständen nach Hause natürlich sanften Bleaching: 3 Tage pro Woche ist zu den üblichen Zahnpasta 1 Tropfen ätherisches Zitronenöl hinzugefügt, und die Zähne putzen für 3 Minuten länger als üblich.

5. Nach jeder Mahlzeit unbedingt den Mund zu spülen, und, falls erforderlich, verwenden Sie Zahnseide oder Zahnstocher üblich.

6. Versuchen Sie niemals, eine Mutter mit Hilfe von Zähnen oder etwas noch Schlimmeres zu knacken - um eine Bierflasche zu öffnen. Ich denke, dass jeder versteht, sich selbst und das Ausmaß der möglichen Schäden an den Mund.

7. Versuchen Sie, Trockenheit im Mund zu vermeiden, da übermäßige Trockenheit kann Zahnfleischerkrankungen und nicht einen sehr angenehmen Atem verursachen. Um dies zu tun, versuchen Sie, Flüssigkeiten trinken oft, oder spülen Sie den Mund-Lösung aus den Kräutern.

8. Erfahren Sie, wie Pflege für Ihre Lippen! Selbst mit blendend weißen Zähne und gesundes Zahnfleisch, werden die Menschen nicht in der Lage, herzlich für rissige Lippen und krank lächeln können. So regelmäßigen Gebrauch hygienisch Lippenstift auch unter "Farbe" Lippenstift anwenden. Von Zeit zu Zeit können Sie Honig auf die Lippen auftragen und lassen Sie es über Nacht - der Honig wird zu nähren und zu erweichen Ihre Lippen.

Denken Sie daran, dass Ihr aufrichtiges Lächeln kann Wunder wirken!

Dieser Artikel wurde von Vladimir Ivanov vorbereitet.

Humanen Papillomavirus, ob sie zu behandeln

Der Artikel stellt die medizinischen Fakten über Human Papilloma Virus-Infektion, sowie der Erörterung der Situation mit der Untersuchung und Behandlung der Infektion in den russischen medizinischen Einrichtungen, die Behandlung des Virus.

Der Artikel stellt die medizinischen Fakten über Human Papilloma Virus-Infektion, sowie der Erörterung der Situation mit der Untersuchung und Behandlung der Infektion in den russischen medizinischen Einrichtungen. Seit der Entdeckung gemacht wurde, ist, dass Gebärmutterhalskrebs durch humane Papillomviren (HPV) um die Infektion in der russischen Medizin verursacht drehte den Hype, der leider nicht gesund bezeichnet werden kann.

Human Papilloma Virus-Behandlung

Es ist eine weit verbreitete Tests für HPV und eifrigen Versuche, Frauen vor dem Virus zu heilen, bevor es Krebs verursacht. Zu diesem Zweck verwenden unterschiedliche antivirale und immunstimulierende Mittel und gegebenenfalls in Kombination miteinander, und oft mehrere Gänge. Versuchen Sie nun, wie gefährlich Papillomavirus zu verstehen, und ob es sich um das Geld, das wir haben, um es auf Besitzer von teuren Tests und teurer Medikamente zu verbringen.

Humanen Papillomvirus wirkt sich auf die Haut und die Schleimhäute bestimmter Organe, was zu übermäßigem Wachstum und unsachgemäße epithelialen Zellteilung. HPV sexuell gynäkologischen Krankheiten wie Genitalwarzen (Warzen), Gebärmutterhalskrebs und Krebs der äußeren Genitalien und Vagina übertragen werden und verursachen.

Sollte ich behandeln

Es gibt mehr als 100 Arten von HPV, aber nur wenige von ihnen Ursache der obigen Krankheiten werden die Warzen und Krebs durch verschiedene Viren verursacht. Die Arten von Viren, die Krebs verursachen können, die so genannte Onkogene, alle von ihnen sind bekannt 15. Mehr als die Hälfte aller Krebserkrankungen werden durch die HPV-Typen 16 und 18 verursacht werden, der Rest - in anderen onkogenen Typen des Virus.

Es wurde auch festgestellt, dass jede Frau, die Sex zumindest einmal während der Laufzeit eines der infizierten onkogenen HPV-Typen, jedoch Gebärmutterhalskrebs, auch in Abwesenheit der Prävention, krank, nur 3 von 10.000 Frauen.

Dies ist, weil das menschliche Papilloma-Virus nach dem Eindringen in den Körper darin gespeichert ist nicht gut, und etwa 2 Jahre und dann inaktiviert gesunden Immunsystems. Papilloma-Virus ist nicht schrecklich, auch während der Schwangerschaft: wird von der Mutter übertragen den Feten, es verursacht Krankheit in das Kind in äußerst seltenen Fällen.

Bisher wirksames Mittel, um von HPV loszuwerden, gibt es nicht, so dass die Genitalwarzen durchgeführt, um sie zu entfernen, eine der modernsten Methoden (chemische, chirurgische, applique antivirale Cremes) und Prävention von Gebärmutterhalskrebs wird durch eine jährliche Erhebung der Frauen mit Pap geführt Test (Pap-Abstrich Zytologie).

Zusätzlich wird ein Impfstoff gegen 4 HPV-Typen, alle heranwachsende Mädchen und Frauen bis zu 26 Jahren empfohlen. Wie aus den obigen Daten, einer Umfrage der weiblichen Bevölkerung im Papillomavirus völlig ungeeignet angesehen werden und hat keinen Wert für die Prävention von Krebs. Und das vor allem, sollten wissen, dass, wer wird für den Test und die anschließende Behandlung der Geld durch harte Arbeit verdient zu zahlen.

Speichern Sie Ihre Gesundheit, wie man gesund werden

Lächeln - wenn Sie gesund sein wollen!

Glückliche Menschen bekommen seltener krank - und damit noch weniger zu kümmern - Mellon University - Wissenschaftler haben die Universität Carnegie gefunden.

Eine Studie hat vor kurzem eine Psychologie-Professor Sheldon Cohen

Skeptiker bietet unwiderlegbare Fakten, die sich und sein Leben von Menschen, oder einfach für diejenigen, die positive Emotionen zu zeigen, gibt es keine Symptome von Erkältungen, wenn sie auf längere Exposition gegenüber niedrigen Temperaturen ausgesetzt erfüllt haben.

Und Menschen, die mit ihrem Leben oder etwas verärgert unglücklich sind, sofort gibt es zahlreiche Anzeichen einer Erkältung.

"Wir sollten ernsthaft in Erwägung ziehen, dass positive Emotionen schützen Menschen vor Erkältungen und ihm helfen, Infektionen zu widerstehen", - sagte Professor Cohen.

Weiterhin seine Idee zu entwickeln, stellt er fest, dass "widerstehen" die Krankheit der Glücklichen, keine Unterschiede im Vergleich mit der Gruppe der "Nörgler" haben - jeden Alters, jeder Rasse oder Geschlecht oder Gewicht.

Und Bildung, wie sich herausstellte, zu unschuldig.

Allerdings widersprach Professor Cohen, seine Kollegen, die, dass positive Emotionen zu bestehen - ist nicht der Grund, dass was auch immer, aber eine Folge der "Anwesenheit von Sinn im Leben, Selbstversorgung, Organisation, extrovertierten Art und einfachen Optimismus."

Aber selbst wenn Menschen krank seltener, weil die Optimisten, es macht auch etwas zu denken.