Wenn es ist, und wie zur Erhaltung der Gesundheit und Heilung von Krankheiten

Es wird auf die Beschreibung und Begründung der Methoden der Diäten vom Autor angebotenen gewidmet und in der Praxis getestet.

Behandlung von Patienten unter Verwendung dieser Technik ergab ausgezeichnete Ergebnisse.

Selbst ein Landarzt in ähnlicher Weise behandelt, Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwüren, Tuberkulose, Depressionen und vieles mehr mit dem, was sie in ihrer Praxis auftreten.

Die Technik basiert auf den folgenden Prinzipien:

Macht ohne Brot, Zucker, Salz, Butter (für die Dauer der Behandlung ist akzeptabel, etwas Salz nur Vorspeisen hinzuzufügen);

7-8 von Mahlzeiten;

Mono-Diät, die die Rezeption während des Tages eine Art von Produkt enthält, wie zum Beispiel den ganzen Tag über Müsli, Gemüse, erster Gang.

Aufbringen medizinischen Ernährung nach diesem Verfahren kann nicht nur die Leber oder der Magen zu behandeln, sondern auch auf die gebrochene Beziehung zwischen Systemen und Organen wiederherzustellen.

Und weil der menschliche Körper - einem komplexen biochemischen Labor, dann sind diese Verbindungen und klare Kommunikation sind notwendig, um das Leben der einzelnen Einheiten des Labors zu erweitern notwendig.

Während monodiets unbelastet ist und die Wiederherstellung des Körpers sowohl auf Makro- und Mikroebene. Dies macht es möglich, nicht nur zu behandeln oder zu heilen, jeden Prozess, sondern auch in den Körper in einer Phase einen stabilen Betrieb.

Wenn ein gesunder Mensch wird die Gewohnheit zu 7 einmalige Nahrungsaufnahme, auch unterschiedliche Produkte an einem Tag zu entwickeln, wird es biochemisch gerechtfertigt, weil bei jeder Mahlzeit verworfen Galle, es ist seine Aktualisierung in der Gallenblase, produziert Magensaft Normal Säure, alle ihre Komponenten im Verhältnis zu der Waage.

Auf diese Weise wird die Leistung verwendet, für die jeweils ein kleine Menge von Lebensmitteln und die Person hat keine Zeit, sehr hungrig zwei Stunden, und das Volumen des Magens verringert und das Sättigungsgefühl braucht weniger Nahrung. Der Mensch lebt nicht ein Schweregefühl erleben nach dem Essen, weil der Magen zugeteilten Menge Saft in der Lage, gegessen zu revidieren.

Und vor allem - in der Verwendung von Lebensmittel 7-8 mal am Tag in kleinen Portionen wir uns von dieser unangenehmen Phänomene wie Aufstoßen, Sodbrennen, einem bitteren, metallischen Geschmack im Mund zu befreien. Beginnt funktionieren Darmmotilität - die Fähigkeit des Motors, so dass der Körper eine Chance, einen Stuhl für 24 Stunden zu bilden und schnell bringt sie aus dem Körper.

Diese wichtige Funktion aktiviert und in voller Höhe nur, wenn die 7-8-mi Mahlzeiten pro Tag durchgeführt. Gelernt und die Annahme dieser Art von Macht, deutlich verbessert die Stimmung, es wird mehr Freude Wahrnehmung der Welt.

Nicht jeder kennt diesen Teil des Zustand der Depression des Geistes, "schwarz" Gedanken, explosiven Emotionen können unmotivierte Tränen und Depressionen durch eine Funktionsstörung der Leber, Darm, oder eine schlechte Leistung der Nebennieren verursacht werden. Plötzlich beginnt es scheint, dass Sie nicht wollen, die Sie nicht mehr lieben und vergessen.

Diese Krankheit, die noch nicht ist spürbar Schmerzsyndromen, Farben Ihr Leben in grauen und schwarzen Tönen. Das Buch beschreibt einige der Symptome, die erlauben, die kleine Abweichungen in der Arbeit der verschiedenen Organe zu richten.

Überraschenderweise mit einer gewissen Regelmäßigkeit, wir vergiften Ihren Körper mit umwelt schmutzige Wasser, Nahrung, Tierfett, der tägliche Verzehr von Fleisch, Alkohol, Zigaretten, ohne in sie, was für eine gewaltige Arbeit tun alles, das Reinigungssystem, um die Folgen einer solchen "Vergnügen" zu beseitigen. Dann plötzlich fragen wir uns, was ist die Quelle der Krankheit.

Aber die Leber, Nieren, Herz, Darm können auch "müde" und "Streik", wenn ihre Überarbeitung. Wenn Sie in Ihrem Körper Anzeichen einer Krankheit oder "Empfangen" feststellen, eine definitive Diagnose ist nicht notwendig, um die Panik, die den Willen lähmt und stumpft den Sinn kommen.

Ist es nicht besser die Energie, die in die es geht, um mir leid für Sie, verwenden Sie eine echte Hilfe für die Schwächung des Körpers. Nach einer bestimmten Geisteshaltung beeinflusst den Verlauf der Krankheit und letztlich seine Heilung.

Erst vor kurzem hat die Literatur ab, welche Energie enorme Kraft der Gedanken hat, die Einfluss auf unser Leben hat eine so genannte mentale Sphäre. Geschichte bietet viele Beispiele, wie der Glaube an den Sieg half den Soldaten, um aussichtslosen Kampf zu gewinnen.

Versuchen Sie, alle Bilder, die zu Ihrem Herzen lieb sind vorstellbar, und oft von ihnen selbst hervorgehen. Nicht verzichtet sie - sie helfen, mit der Krankheit fertig zu werden. Nach der Analogie mit der Natur, die uns umgibt, können wir sehen, dass die kranken Tiere hinterlassen oft die Herde auf der Suche nach Heilpflanzen.

Wenn ein Mensch krank ist, er will allein sein, es reizt die vertraute Umgebung, hemmt die Lebensmittel tierischen Ursprungs.

Die chemische Zusammensetzung der vielen pflanzlichen Lebensmitteln und deren Auswirkungen auf den menschlichen Körper, haben wir festgestellt, dass viele von ihnen in der Lage, uns zu helfen zu heilen, wenn man sie in der richtigen Kombination zu verwenden sind, und in einer bestimmten Weise zubereitet.

Wie, kulinarischen Gewohnheiten essen

Medizinische Ernährungslehre

"Wenn Sie nicht bereit sind, Ihr Leben zu ändern, können Sie nicht ändern."

Hippokrates

"Sehen Sie, die drei von uns - ich, du und die Krankheit.

Deshalb, wenn Sie an meiner Seite, wird es leichter sein, um es allein zu überwinden.

Aber wenn Sie über gehen an ihre Seite, ich bin nicht in der Lage sein, um Sie beide zu schlagen. "

Altorientalischen Arzt und Philosoph

Wie, wann, wie viel und was zu essen?

Das Kostbarste, dass ein Mann haben kann - es ist toll. Besonders teuer wird es, wenn es beginnt, um Tricks zu spielen.

Straßen im wörtlichen und übertragenen Sinn. Heute, nicht nur in die Apotheke und kaufte Pillen zu gehen, denkt gleichzeitig zu heilen. Das Leben zwingt uns dazu, andere Wege zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit zu suchen.

Und hier kommt die Beihilfe der medizinischen Diätetik - die Wissenschaft, die die Zusammensetzung von Lebensmitteln untersucht, ihre Auswirkungen auf den menschlichen Körper, die Auswirkungen von dem, was wir essen, unsere Gesundheit.

Geschichte der Ernährungslehre erinnert Politthriller: eine andere Art der Produkte, die verfolgt wurden, dann auf einem Sockel errichtet. Zum Zeitpunkt gespendet, und Eier, Zucker und Kaffee, und Gurken und Auberginen. Dann werden sie rehabilitiert wurden.

Und wie viele hitzige Diskussionen stattfanden über das Fasten. Das war der beste Arzt, der Angeklagte aller Sünden genannt. Die Vielfalt der Anhänger der verschiedenen Theorien unglaubliches Essen: Rohköstler, Vegetarier, Fleischesser sind davon überzeugt, konservoedy, nasekomoedy ... und sogar Kannibalen.

Es ist sehr in Mode zu der Zeit und die Verteilung der "hochkalorische" Ernährung wird nun von US-Ernährungswissenschaftler in Frage gestellt.

Wie es ist? Wenn? Wie viele? Was gibt es?

All diese Fragen erscheinen jeden Tag zu uns. Lassen Sie uns versuchen, Antworten auf einige von ihnen zu finden. Wie es ist? Es ist bekannt, dass "die kulinarischen Vorlieben" sind in der Kindheit gebildet. Daher sollte besonderes Augenmerk auf wie man ein Kind zu essen gegeben.

Einer der wichtigsten Grundsätze: keinen Zwang, Gewalt in der Ernährung.

Essen Gewalt kann zu irreparablen körperlichen und psychologischen Schaden zu bringen. Persuasion des Kindes während der Mahlzeit wird nicht nur negative Auswirkungen auf den Prozess der Verdauung, aber auch Lebensmittelallergien in der Zukunft führen.

Ist es nicht besser, genau hinzuschauen, um zu dem, was der Körper fühlt sich die Notwendigkeit für die Kinder zu hören; wie, was und wie viel er essen will. Wenn das Kind nicht perversen Geschmack und Stoffwechsel ist noch nicht gebrochen wurde, ist es notwendig zu fragen, was er essen wollte.

Haben ein Kind nicht zwingen, schnell zu essen, ist es besser, in die Gewohnheit zu vermitteln, um Nahrung zu kauen. Dann wird der Magen-Darmtrakt muss nicht "Finish", die Arbeit, die sie die Zähne und Speicheldrüsen durchgeführt.

Das Tempo des Essens, aber, wie die Temperatur der Lebensmittel - es ist privat. Haben Sie keine Angst, wenn das Kind sich weigert, überhaupt zu essen. Keine Panik. So ist es nicht ganz richtig mit dem Körper und Natur erzählt ihm, eine Kurzzeitbehandlung von Hunger. Seien Sie Geduld und Nachsicht. Sehr bald das Kind selbst wird ausgeführt kommen und fragen, um etwas Bestimmtes zu essen.

Sie Lebensmittel Belohnungen greifen nicht, die Versuchungen, Süßigkeiten verwenden Sie nicht als Belohnung für gutes Verhalten. Die Beobachtung, dass das Kind wählt aus der Nahrung, die ihm angeboten, ist es möglich, wichtige Rückschlüsse auf den Zustand seiner Gesundheit, die Bedürfnisse des Körpers zu zeichnen.

Und vor allem - auf dem Instinkt eines Kindes verlassen. Wenn Sie nicht geschafft haben, sie zu verwöhnen, dann hatte er sich besser entscheiden, was, wann, wie viel, in welcher Kombination und Reihenfolge er essen und trinken sollte. Glauben Sie mir, dass der Körper des Kindes weiß besser als du, was er will.

Als Ergebnis der regelmäßigen Fütterung von Fleisch mit Brot, Müsli mit Milch und Zucker, tritt süßen Kuchen essen Gärung im Verdauungstrakt, was Kindern häufige Entzündung der Mandeln, Durchfall, Verstopfung, Gastritis, unmotiviert Temperaturanstieg, der Allergie.

Einige Eltern, Überfütterung Kinder, die Grundlagen der Fettleibigkeit wird unweigerlich zu einer ganzen Reihe von Krankheiten führen.