Liebesbeziehungen zu behalten Jugend und das Leben verlängern

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In jüngster Zeit haben ausländische Experten Forschung, die eindeutig gezeigt, dass regelmäßiger Geschlechtsverkehr stärken das Immunsystem durchgeführt. Das Liebesverhältnis - etwas sehr angenehm, die meisten normalen Menschen, die das erforderliche Alter erreicht haben, weiß aus erster Hand.

Darüber hinaus sind viele Anhänger der aktiven Zeitvertreib in Bett und immer noch darauf bestehen, dass Sex ist nicht nur angenehm, sondern auch nützlich. Ich selbst habe bemerkt, dass regulären Unterricht in diesem Geschäft, so zu sprechen, den Körper zu stärken. Im Übrigen bestätigt Ärzte.

Es wurde festgestellt, dass Menschen, die Liebe ein-oder zweimal in der Woche, die der Körper produziert 29% mehr Immunglobulin A (ein Protein, das die Aktivität von Antikörpern und spielt eine große Rolle bei der Bekämpfung von Virusinfektionen).

Das heißt, anstatt böse Pillen schlucken, musst du, Liebe zu machen - und alles wird gut! Allerdings warnen die gleichen Ärzte, dass Sex häufig (mehr als viermal pro Woche) an den gegenteiligen Effekt führen - Reduktion von Immunglobulin. Das ist wirklich, wirklich - alles in Maßen!

By the way, war ich irgendwie meine Frau mit ihrer Mutter für ein paar Wochen zu bleiben - und ich krank wurde sofort. Vielleicht würde ich so krank, und vielleicht nicht sein. Wer weiß! Eigentlich Spaß beiseite, aber mit der Hilfe von Sex nicht nur von der Grippe und Erkältungen können gespeichert werden.

Deutsch Wissenschaftler behaupten, dass das Sexualleben - das beste Mittel gegen Kopfweh. Denn wenn "normale Beziehungen" im Körper das Hormon Adrenalin und Kortison, die das Gehirn zu stimulieren und zu verhindern, Migräne zu lösen.

Wie von Professor Hamburger Institut für Sexualwissenschaft Werner Habermehl erklärte: "Liebesbeziehungen zu verbessern unsere Fähigkeit, Aufmerksamkeit zu fokussieren und zu stimulieren kreatives Denken." Nach ihm, sex - "ist eine Art der körperlichen und psychologischen Schulung des Körpers, die es ermöglicht, ausgezeichnete Form zu halten macht."

Nach Ansicht der Wissenschaftler über die positiven Wirkungen des Deutschen Liebe der Übung auf den menschlichen Körper von der schottischen Psychologe Dr. Weeks unterstützt. Er wiederum festgestellt, dass aktive Sitzungen ermöglichen einer Person, jünger aussehen als ihre Jahre.

Wicks interviewt 3, 5, Tausende von Menschen in Europa und den Vereinigten Staaten im Alter von 18 bis zu 102 (!) Jahre alt, die jünger als sein Alter sah, und festgestellt, dass sie großen Wert auf die Liebe, und in jedem Fall ist dies nicht vernachlässigt, berichtet " eros.rin.ru ».

Und Dr. Weeks argumentiert, dass die in diesem 3-mal pro Woche beteiligten Personen und 10 Jahre jünger aussehen, als Personen, die diese Tätigkeit nur zweimal in der Woche zahlen. Eigene Entdeckung so schockiert, Wissenschaftler, entschied er sich sofort in sie die Eigenschaft von Millionen, die sich schnell in Zusammenarbeit mit anderen Gesundheits veröffentlicht zu machen, Jamie James, ein Buch mit dem Titel "Die Geheimnisse von Supermolodosti."

In dem Buch, wie zwei mal zwei vier ist, nachgewiesen wird, dass die Liebesenergie im Bett trägt zum Verschwinden von überschüssigem Fett, Aktivierung von Hirnaktivität, die einen stabilen Betrieb des Herzens, der Nieren, Leber und Milz. Patienten mit kardiovaskulären Erkrankungen sind moderat liebevolle Beziehung reduziert die Wahrscheinlichkeit von Herzinfarkt.

Immer noch lieben Emotionen positive Wirkung auf die Haut: sie die Bildung von Substanzen, die Feuchtigkeit und geben ihm einen natürlichen Glanz zu fördern. Haare aus dem Liebesspiel wird üppiger und sogar beginnen, sich besser zu wachsen.

Qualitative und Regelklassen dieser Fall, schreiben die Autoren unterhaltsame Bücher, dient als Grundlage für Jugend und Gesundheit.

Aber die Amerikaner - bekannt Workaholics - ist in erster Linie daran interessiert, wie Intimleben wirkt sich auf die Erhöhung der Erwerbsunfähigkeit. Forschung von Wissenschaftlern aus den Vereinigten Staaten durchgeführt wird, bestätigt, dass Liebe machen auf die Verbesserung der gesundheitlichen Auswirkungen ist positiv.

Intimate gleiche Problem, im Gegenteil behindern fruchtbare Arbeit für das Wohl des Vaterlandes. So ist nach Ansicht der Wissenschaftler, 70% der Frauen und 25% der Männer leiden an einer offensichtlichen Fehler in den Freuden der Liebe, stark reduzierten Arbeitsfähigkeit. Aus den gleichen Gründen der Grundlage von 60% bis 100% der Neurosen.

Darüber hinaus intime Unzufriedenheit führen wie schwere Krankheiten wie Fibroadenom der Brust-und Uterusmyomen.

Übrigens! Kürzlich, British Journal of Cancer veröffentlicht einen Artikel, der sagt, dass die niedrigen Aktivität Liebe Männer erhöht das Risiko der Erkrankung eher seltenen Krebsarten - Brustkrebs.

Griechische Wissenschaftler zum Schluss, dass zwischen der Anzahl der Orgasmen durch den Menschen erlebt, und dem Risiko von Brustkrebs gibt es eine Verbindung zu kommen. Wissenschaftler vermuten, dass der Grund dafür ist die verringerte Testosteronspiegel.

Ärzte befragten 23 Männer mit Brustkrebs, und 76 gesunde, ihnen Fragen über die Lebensweise, die Intima und Genealogie. Trotz der Tatsache, dass die Studie abgedeckt eine sehr kleine Zahl von Fällen, glauben Experten, es durchaus repräsentativ ist.

In der Regel, um eine lange Zeit, um Jugend zu bewahren leben, produktiver und kreativer arbeiten und nicht krank werden, müssen Sie Liebe öfter machen.

Aber nur mit zuverlässigen Partnern! Und das Beste ist für die Liebe, sonst anstelle von Gesundheit kann sehr einfach eine ganze Reihe von Krankheiten, an AIDS zu den üblichen Gonorrhoe. Und das ist nicht gut.

Lebensmittel werden Jugend und Schönheit zu halten

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Diese Diät ist nicht Falten zu glätten, aber hilft bewahren Jugend, Schönheit und schützen vor neuen Falten. Nach allem, was Sie essen, ist abhängig von der Geschwindigkeit des Alterns.

Ich habe nicht gegessen Haferflocken?

Es ist Zeit, über sie zum Wohle der Sache denken. Wer noch nie Haferflocken gegessen hatte, wahrscheinlich bemerken ihre verjüngende Wirkung. Tägliche Schönheit Salat für die Wiederbelebung der Hautfarbe - mit gekochtem Wasser "Hercules", sowie Scheiben von frischen Früchten und Beeren gedämpft.

Wasser

Mangel an Feuchtigkeit werden alle Auswirkungen auf das Aussehen. Trinken Sie immer öfter: in Abwesenheit von medizinischen Kontraindikationen - bis zu 8-10 Gläser pro Tag. Ich will nicht? Versuchen Sie, einen Schluck von reinem Mineralwasser jedes Mal wenn Sie greifen eine Tasse Kaffee, Kekse, Zigaretten zu tun ...

Schneiden Salat?

Spenden Sie ein paar Scheiben Gurke für Gesicht, Hals und Hände. Selbst Gewächshaus "überwuchert" hilft, die Schwellenaltersflecken zu löschen: einfrieren, auftauen und dann gebildet Saft wischen Sie die Haut.

Rot und Ingwer.

Rüben und Karotten - Kings Verjüngung Königreich. Fügen Sie sie roh zu jeder Salat, in einem Eintopf und Wasser zum Kochen von Nudeln setzen.

Jugend - grün.

Japanische Wissenschaftler haben festgestellt, dass Grüntee-Polyphenole 20-mal wirksamer als Vitamin E ist weit ausgeschrieben: Sie verlangsamen den Alterungsprozess von Geweben, als Antioxidantien wirken und Cholesterinspiegel zu senken. Und dieses Getränk Flavonoide verhindern die Entwicklung von Herzerkrankungen.

Schnell mit Bedacht aus.

Und wird leben bis zu 180 Jahren. Um solch eine sensationelle Abschluss die amerikanischen Wissenschaftler. Es stellt sich heraus, dass in extremen Situationen, wie Fasten, beginnt der Körper, um ein spezielles Protein, das Leben verlängert um mindestens 50% zu erzeugen.

Dieser Mechanismus ist nur bei Mäusen, aber Forscher glauben, dass es das gleiche für uns und versprechen, in naher Zukunft die entsprechende Technologie. In der Zwischenzeit wollte der Vorstand die von der "Protein des Lebens" mit Hilfe der moderate Fasten zu stärken. Ernährungswissenschaftler warnen, seinen Teil: verhungern, vor allem langfristige, kann nur unter ärztlicher Aufsicht sein.

Sandwiches Beauty

Schneiden Sie das Brot dünn mit Korn befestigten fettarmer Brotaufstrich zu verbreiten, setzen:

• ein halbes gekochtes Ei,

• Kopfsalat,

• Kreis rohe Karotten,

• der Dill, Petersilie, Sellerie,

• Kreis der Gurke,

• Scheibe der rohen Pilz

Top Stapel "Ernährungspyramide" Quark, und garniert mit einer Scheibe von Mandarine.

Nun auf die Haut

• Milch, Milchprodukte (nicht fettarme!)

• Eier - sie alle Vitamine außer C aufweisen

• Apple-Fastentage: alles, was Darm verbessert, verbessert die Hautbeschaffenheit

• Salat "Besen" - frischem Kohl mit orange - wunderbare Reinigung und Vitamine.

Es muss nicht auf die Haut

• Vegetarismus: wenn das Menü in allen Nährstoffen, Mineralien und Vitamine ausgeglichen, die Haut und das Wohlbefinden unterschiedlich sein. Wenn nicht - Sie werden schauen, wie es ist egal, ob Sie Fleisch essen oder nicht.

Es ist schlecht für die Haut

• Protein-Diäten (Atkins, der Kreml) erhöht die Last auf die Nieren, und sie auf die Hilfe von der Haut kommen - die zweite nach der Nierenausscheidungsorgane. Als Folge von höherer Gewalt, wird es anfälliger und merkt sich alle alten Wunden.

• Zwiebeln und Knoblauch.

• Geraeucherte Wurst

• Spicy Gewürze und Kräuter. Schauen Sie sich die orientalischen Frauen - was passiert, um ihre Schönheit, fast 25 Jahren sie blasen? Ist das ewig junge Tamara Gverdtsiteli ... wird nach fünf Ernährungsberatern betreut.





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