Liebe - die beste Medizin

Glückliche Beziehungen stärken das Immunsystem - ist besser als Sport. Wer hat eine harmonische Beziehung mit Ihrem Partner und die regelmäßig in Sexualhormone engagiert hilft, besser zu arbeiten und stärken Sie Ihr Immunsystem.

Diese Schlussfolgerung beiden amerikanischen Spezialisten auf dem Gebiet der hormonellen Medizin, Janice Kikolt-Glejser und Ronald Glejser - einige Forscher von der Ohio State University in Columbus.

Als Ergebnis langjähriger Forschung haben sie festgestellt, dass die Qualität des Ehelebens wirkt sich auf die Gesundheit der Partner. "Wenn die Beziehung ist glücklich, es ist positiv in den Gesundheitszustand der Partner wider" - sagt ihre Schlussfolgerung.

Die Arbeit basiert auf wissenschaftlichen Studien dauerhaften Stresshormone und den Wundheilungsprozess, der von 90 Paare teilnahmen basiert. Es wurde festgestellt, dass Männer und Frauen auf die Qualität der Beziehungen auf der Ebene von Stresshormonen im Blut sowie von der Stärke der Reaktion des Immunsystems.

Ein Paar von Forschern beobachtet, zum Beispiel, dass starke Streit zwischen Ehepartnern erheblich schwächt das Immunsystem. Als Folge der Verschlechterung der Wirkung der Impfung und erhöhte Heilungszeit von Wunden.

Die Forscher fanden heraus, dass geschiedene Paare Partner recht hohen Stresshormone wie Adrenalin, Cortisol und Corticotropin - nicht so in Paaren, die in einer harmonischen Beziehung zu leben, oder zumindest versuchen, dies zu tun.

"Bereits ein nur die Tatsache, dass Eheleute über die beabsichtigte sprechen, etwas zu ändern - sein, diesen Wunsch zu besser organisierten Leben zu führen oder zusammen, um Gewicht zu verlieren beginnen - eine insgesamt positive Wirkung auf die Gesundheit," - sagt Glejser.

Ein aktives Sexualleben verhindert auch, dass Erkältungen. Es wurde von Psychologen Charles und Frances Charnetsk Brenna Wilkins von der University of Pennsylvania gegründet. Laut ihrer Studie, die Menschen, die Sex-oder zweimal in der Woche zu haben, das Niveau der Immunglobulin im Blut vor.

Nach einer anderen Studie der britischen Universität in Bristol durchgeführt wird, ist auch die sexuelle Aktivität gute vorbeugende Wartung an einem Herzinfarkt. Darüber hinaus sind die Männer sexuelle Aktivität wirkt sich positiv auf Arbeitsspeicher und verringert das Risiko eines Schlaganfalls.

Sexuellen Aktivität kann auch als eine Form der Bewegung definiert werden. Für eine halbe Stunde der Liebe Spiele verbrannt durchschnittlich 350 Kalorien, was zu einer 40-minütigen Jog entspricht. Da während des Geschlechtsverkehrs arbeiten die Bauchmuskeln und kann es auf die Wirkung von 15 Minuten Training im Fitnessstudio verglichen werden.

"Sex - der angenehmste Weg, um Kalorien zu verbrennen," - sagte einmal Jack Nicholson ("flog über das Kuckucks"). Extrem positive Effekt wird während des Geschlechtsverkehrs Cocktail von Hormonen, die wesentlich verschieden sind von Hormonen, die während des Trainings auftritt freigesetzt.

Wenn während des Trainings zugeteilt vor allem Adrenalin und in Extremsituationen, wie zum Beispiel während des Marathons im Blut Start zirkulieren auch durch die Körperopium Fonds während des Geschlechtsaktes hergestellt läuft zusätzlich produziert auch das Hormon Oxytocin, Anti-Stress-Hormons Prolaktin , Neurotransmitter Dopamin und Serotonin Hormon Glück.

Diese besondere Kombination von, unter anderem wirkt als ausgezeichnete Schmerzmittel, wie sie durch die Körperopium Stoffen hergestellt Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen deutlich lindern. Ein Dopamin überdies beseitigt jede Belastung etwa zwei Stunden.

Liebe macht auch schön. Dies trägt zu einer erhöhten Ausscheidung von Östrogen, das die Fähigkeit der Zellen zur Regeneration verbessert und fördert die Bildung von Kollagen. Dank seiner Haut für längere Aufenthalte glatt, geschmeidig und knitterfrei.

Forschung durch das American Institute of Health hat gezeigt, dass bei Frauen, die mindestens einmal pro Woche zu haben, Sex haben, ist das Niveau von Östrogen im Blut viel höher als die derjenigen, die Abstinenz zu üben.

"Küssen ist auch gut für die Gesundheit," - sagt Klaus Hartmann, Vorstandsvorsitzender von Heidelberg Biomedparc. Auf einen Kuss von einem Partner zum anderen weitergegeben etwa 40.000 Bakterien, die sich positiv auf die Immunabwehr. Aber es ist nicht nur das.

"Die intensive Kuss zu beteiligen, nicht nur die Sprache und den Lippen, aber immer noch etwa 34 verschiedene Gesichtsmuskeln", - bringt Hartmann ein positives Ergebnis. Die Haut wirkt glatter und jünger. Es ist auch eine angenehme Art und Weise, um das Aussehen von Gesichtsfalten zu verhindern.

Rolf Frobeze

Warum schwindlig?

Sagen Sie mir, Herr Doktor ...

Warum schwindlig?

Vor kurzem war ich oft Schwindelanfälle, die mehrere Minuten dauern. Das Gefühl, dass die Dinge "Tanz" um mich herum.

Auch ich feststellen, dass die Anhörung wurde noch schlimmer. Mit dem, was sie angeschlossen werden können? Für den Rest, ich bin gesund, der Druck ist normal ... Olga. 38 Jahren. Moskau.

Anna Gorenkova, ein Neurologe, ein M. N..:

- Vertigo sind von zweierlei Art: true und false. Wahre durch Störungen des Gleichgewichtsorgan, oder den Verkehr verursacht werden. Falsch mit autonomer Probleme, psychische und Essstörungen des Gehirns mit Sauerstoff und Glukose verbunden.

In Ihrem Fall ist, meiner Meinung nach, sind wir über die wahre Schwindel reden kann über Menière-Krankheit haben. Andernfalls wird die Krankheit genannt Hydrops des Innenohrs. Es entwickelt sich vor allem bei Frauen nach 30 Jahren. Diese plötzliche schwere Anfälle von Schwindel mit dem "Verlust" des Hörens, Übelkeit weg in wenigen Minuten.

Für die Diagnose müssen Sie durch das Studium des Innenohrs und Vestibularapparat gehen - audimetriyu (elektrokohlearografiyu). Bei der Behandlung von Reflexzonenmassage ist sehr gut.

Erste-Hilfe-glücklosen Lieb

Ich schlief im Spa mit einem Mädchen, und ich habe den Verdacht, dass sie krank sein könnte. Sex war nur einmal, aber ohne Kondom. Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit des Einfangens einer Geschlechts wund und was soll ich jetzt tun? Oleg. Moskau.

Mikhail Vasiliev, Geschlechtskrankheiten, Professor:

- Sie würden sehr gut gemacht haben, wenn die ersten zwei oder drei Stunden nach ungeschütztem Sex würde antiseptischen Lösungen verwenden - miramistina oder Chlorhexidin.

Wir haben alle gehört, dass venbolezni mit Antibiotika und antibakteriellen Medikamenten behandelt, aber was kann in Ihrem Fall genau erforderlich sein - es ist nur ein Spezialist. Selbst wird nur auf die Tatsache, dass das Bild der Krankheit würde geölt werden führen. Und Sie Probleme, und der Arzt mehr Arbeit.

Und noch etwas: Volksmedizin (. Kräuter, Brühen, usw. D.) Geschlechtskrankheiten überhaupt nicht behandelt. Wenn Sie einen Urlaub "verdächtige" sexuellen Kontakt gehabt zu haben, rate ich Ihnen, nicht für die Ankunft eines Arztbesuch warten.

Vor dem Schreiben Sie die Medikamente, wird der Arzt die Studie zu verschreiben: Wenn Sie vermuten, Syphilis und virale Geschlechtskrankheiten (HIV, Hepatitis B), das erste, was Sie eine detaillierte Analyse des Blutes tun müssen.

Zum Nachweis des Erregers venbolezney Bedarf:

1. Abstrich (bacterioscopy).

2. Aussaat (bakteriologische Untersuchung).

3. In komplizierten Fällen - PCR (Polymerasekettenreaktion). Jedoch ist die Verwendung der PCR für die Zuteilung der Chlamydien und Trichomoniasis, Gonorrhoe, Syphilis, insbesondere die Analyse irgendeiner nützlichen Informationen nicht.

"Problem" besser, einen Maulwurf zu entfernen

Ich bin unter der Brust hat eine sehr nette Muttermal - einen Mann glücklich. Aber wenn ich auf einem Büstenhalter, ist es genau unter die Knochen. Ich kann nicht sagen, dass ich verletzt war, aber es gibt einige Beschwerden. Was ist zu tun? Und was tun, BHs für Brust hilfreich? Region Ina S. Vladimir.

Olga Perowskit, ein Gynäkologe:

- Wenn Muttermale in die Grube oder der BH-Träger fallen, führt dies zu einer chronischen Verletzung. Es besteht die Gefahr von Komplikationen und Gewebedegeneration der Mole. Deshalb habe ich noch empfehlen Ihnen, das Muttermal entfernen, nach Rücksprache mit dem Onkologen.

In diesem Fall wird, ohne zu warten Komplikationen haben sie sauber zu sein. BH sollte nicht eine starre Rahmengröße oder mit Gurten festgezogen wird, muss nicht er jede pressen oder reiben Sie etwas kleiner sein.

Die komfortabel Stoff - Baumwolle. Es ist besser, einen teuren BH statt fünf bekannten Firma billig zu kaufen. Und versuchen Sie nicht, "Fehlschlag" für mehr als 12 Stunden am Tag, und schon gar nicht in jedem Fall sie nicht schlafen.