Rüben-Saft - ein Mittel zur Reinigung des Körpers

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Rüben-Saft Er enthält große Mengen an Vitamin A, Natrium, Calcium, Chlorid, Vitamin B6, Schwefel, Kalium und Eisen.

Deshalb ist der Rübensaft wird als ein guter Weg, um den Körper zu reinigen sein.

Was hat die Kraft seiner Wirkung ist so groß, dass der Saft kann Herzklopfen, hohes Fieber, Lähmung der Stimmbänder führen.

Daher wird frische Rüben-Saft empfohlen, in Maßen zu trinken und mit anderen Säfte wie Apfel, Karotte, Gurke vermischt.

Rüben-Saft wird empfohlen, zu verwenden:

- Anämie;

- Atherosklerose;

- Wechseljahre;

- Hauterkrankungen;

- Sehbehinderte;

- Störung des Menstruationszyklus;

- Allgemeine Schwäche;

- Nieren und Leber;

- Übergewicht.

Rüben-Saft - ein Mittel zur Reinigung des Körpers

Die Kombination aus Rübensaft (1/4) und Karottensaft (3/4) - das ist ein ausgezeichnetes Mittel, hypoallergen.

Zu diesem Zweck wird ein Tag empfohlen, ca. 200 ml trinken. Saft. Darüber hinaus ist eine Mischung aus Zuckerrüben und Karottensaft hat eine stärkende und tonische Eigenschaften.

Mit Wasser verdünnen Rübensaft wird verwendet, um die Leber zu stimulieren.

Keine Panik, wenn die Rüben werden einen Stuhl und Urin rot färben. Es ist in Ordnung.

Mangold reich an Carotinoiden und Mineralien, so ist es auch unter dem Druck von dem Saft und zu der Mischung aus Pflanzensäften.

Reinigung

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Warum ist die Gesamt Reinigung des Körpers sollte mit dem Darm zu beginnen?

Es ist einfach - der Darm ist die Hauptstraße, entlang der wie alles, was in den Körper gelangt. Und unser Essen geht ein langer Weg, denn die Länge des Darms von etwa 3 Meter. Auf diese Weise wird aus der Nahrung Nährstoffe absorbiert

jedoch unnötig und unverdaute allmählich von dem Körper entfernt.

Von dem, was wir den Darm zu reinigen?

Die Tatsache, dass ein Teil der Ballaststoffe enterisch. Erschreckend zu denken, dünn aussehende Person kann schließlich sammeln eine 20 kg Stuhl Steinen, die nie kommen natürlich haben. Diese Toxine lügen nicht ruhend, und nach und nach beginnen, Toxine vergiften uns zu zersetzen.

Bei Bedarf Reinigung?

Woher wissen Sie, es ist Zeit, den Darm zu reinigen? Beobachten Sie sich selbst: Wenn Sie unregelmäßigen Stuhl (dh Verstopfung, dann Durchfall), häufige Blähungen, Mundgeruch, Müdigkeit, häufige Erkältungen haben, dringend, um den Darm zu reinigen.

Darmreinigung kann von qualifizierten Ärzten durchgeführt werden, sollte die medizinische Einrichtung, wo Sie Hydrocolonotherapy halten Kontakt zu treten. In einfachen Worten - den Darm Wasser zu waschen. Der Kurs wird ständig von einem medizinischen Verfahren, die empfindlich auf Ihre Gefühle ist überwacht.

Daher ist das Verfahren nahezu schmerzfrei und sehr effektiv: Sie kann vollständig Auswaschen des Dickdarms und nicht die natürliche Darmflora zerstören. Praktiziert auch die Einführung von Bifidobakterien im Darm selbst, während einer der letzten Waschverfahren.

Bei Darmspülung ist mild Hydrodoppelpunktwänden durchgeführt. Darmzotten sind vom Hocker befreit, wodurch seine Saugleistung nimmt zu, und damit verbessert die Verdauung. Aller Wahrscheinlichkeit nach, nach einer so professionellen purgation Sie ein paar Kilos zu verlieren, aber bekommen eine ausgezeichnete Verdauung und Gesundheit.

Darmreinigung zu Hause

Zu Hause, du Darmreinigung mit Einläufen verbringen können. Seien Sie vorsichtig, um sich einen Einlauf zu platzieren, müssen Sie bestimmte Fähigkeiten und viel Geschick.

Um einen Kreis man einen Einlauf Duschen (diese Fähigkeit ist in jeder Apotheke erhältlich) müssen zu platzieren. Spitze, die in den Anus eingeführt wird, sollten vor der Verwendung gekocht werden. Der Wassereinlauf muss sauber, besser als gekocht werden. Die Wassertemperatur sollte ein wenig über der Raumtemperatur liegen. Und natürlich kann man nicht einen Einlauf mit heißem Wasser (über 40 ° C) zu tun, brennen Darm.

Der einfachste Weg, einen Einlauf setzen: Aufstehen auf allen Vieren, halten Sie den Kopf mit einer Hand, um die Spitze von 5-7 cm zu setzen und den Wasserhahn öffnen, auf dem Schlauch. Kopf die ganze Zeit gesenkt halten. Denn das Wasser nach unten gehen (1, 5-2 Liter), entfernen Sie die Kappe und versuchen Sie 5-10 Minuten, um das Wasser im Inneren zu halten. Wenn normales Wasser nicht helfen, reinigen den Darm, können Sie in das Wasser von 0, 5 Teelöffel geriebener Kinderseife hinzuzufügen.

Wenn Sie eine Reinigung während Verstopfung machen möchten, können Sie eine Öl-Einlauf setzen. 50-100 ml davon werden entnommen und in einem Pflanzenöl erhitzten Zustand (+ 37C) in das Rektum eingeführt. Um in den Darm einzuführen Öl kann eine Spritze oder eine Spritzen eines Gummikatheters sein. Enema können sogar mit Hämorrhoiden getan werden, aber brauchen besondere Pflege mit der Einführung der Spitze. Enema kann nicht getan werden, wenn Sie vor kurzem eine Operation an seinem Darm, hat einen Leistenbruch oder Bauchblutungen oder Magendarmtrakt.

Abführmittel

Wenn Sie nicht an Verstopfung leiden und wollen nicht, dass die Messe mit einem Einlauf, können Sie einmal (!) Nehmen Sie ein Abführmittel. Darm gelöscht kurz nach dem Einlauf. Moderne Medikamente wie Fortrans, nach Meinung von Experten mehrere Einläufe in ihrer Wirksamkeit zu ersetzen. Allerdings sind diese Wirkstoffe relativ teuer, aber die Gesundheit ist teurer.

Nach der Reinigung der Darm Zotten werden freigesetzt, die durch Ablagerungen verstopft Schlacke wurden. Dementsprechend verbesserte Absorptionskapazität und Verbesserung der Immunität. Um die Wirkung von Einläufen oder Abführmittel können natürlich Bifidumbacterin oder Linex trinken.

Diese Medikamente helfen, die normale Mikroflora in den befreiten Gebieten des Darms zu bewegen. Es ist nützlich, eine Pause nach einer Darmreinigung zu haben. Nur 2-3 Tage hungern, befreien den Darm der Arbeit der Verdauung. Während dieser Zeit in der Mikroflora des Darms wieder erholt.

Sie fühlen sich verjüngt, verschwinden, Kopfschmerzen, Schmerzen in den Gelenken und der Wirbelsäule. Selbst schwer, sich vorzustellen, wie viel Gutes kann purgation zu bringen.

Aber gerade genug, um den Darm zu reinigen. Andere Systeme des Körpers, die Nieren und die Leber, sind eine große Belastung und werden durch Toxine beeinflußt nicht weniger als den Darm. Eine saubere ihnen ist nicht so einfach, denn wir können die Leber nicht waschen ein wenig Wasser, wie es mit dem Darm haben.

Mayhem Leber - pass Müdigkeit

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"Je älter die Königin" - die so genannte tibetischen Heiler Leber leidet unter einem Überschuß von schädlich für die Zellen des Körpers. Einfach ausgedrückt, ist die Leber mit fast allen cholesterischen Einschlüsse und die eingefleischten Galle aus denen sie gebildet werden, und die furchtbarste Gallensteinen verpackt.

Bei Menschen, dies wird als "schwarze Galle".

Die Gallengänge der Leber Galle Scores und der Blase, was zu einer chronischen Entzündung und manchmal Bruch der Gallenblase.

Vom Leiden Stagnation der Galle und die Verdauung im Allgemeinen, die Lebensmittelverarbeitungselemente nicht bekommen.

Und als wir versuchten die Sommer mehr frisches Obst und Gemüse essen, die Aktie der Zukunft, es kann sein, dass einige der notwendigen Vitamine, sind nicht von der Leber abgebaut. Überwindet Schwäche, Müdigkeit, Übelkeit, Schwere im Magen, verwöhnt den Teint.

Um die Leber in gutem Zustand zu halten, bekommen sich zur Gewohnheit, vor dem Schlafengehen ein Glas kühles Wasser gekocht, die einen Teelöffel Honig gelöst und ein paar Tropfen Zitronensaft oder Zitronensäure trinken.

Vor der Einnahme zu trinken, nicht wünschenswert, eine 2.00 haben, wenn es schwer zu widerstehen ist es, dann reduzieren Sie diesen Zeitraum auf mindestens 30 Minuten.

Eine der einfachsten Möglichkeiten, um die Leber und Anti-Müdigkeit zu reinigen bietet ein deutscher Arzt Herman Kruger, der die Arbeit der Leber viele Jahre lang studiert hat. "Zweimal am Tag, Aufwärmen ihre übliche Heizung - er berät. - Wenn Sie am Morgen und am Abend, ein Heizkissen auf der rechten oberen Quadranten gelegt - der Leber Bereich, allmählich sich besser fühlen - den Abfluss der Gallenflüssigkeit zu erhöhen.

Aus diesem Grund werden Sie bald das Gefühl, die Welle von Energie. Mit einem Wort, wieder nach unten müde, und werden Sie wieder voller Energie zu sein. " Es ist für eine effizientere Reinigung wünschenswert, Gespräch mit Ihrem Arzt, mit warmem Mineralwasser genommen, gallentreibend Gras.

Nun hilft Infusionslöwenzahn. Heilpraktiker empfehlen, vier Gläser pro Tag trinken. In der Löwenzahn biologischen Mitteln enthaltenen nicht nur verhindern die Bildung von Gallensteinen, aber die verfügbaren gelöst.

Seit Steine, hauptsächlich aus Cholesterin bestehen, Schmelzen erhitzen sie und sie auf dem Gallengang zur Verfügung stehen. Im Hinblick auf die Beseitigung von Müdigkeit, so erklärt es so: "Die Leber ist in der Aufnahme von Zucker im Körper beteiligt und fördert die wärmeren ihre Arbeit.

Somit ohne große Eingriffe erzielt nicht nur in der Leber, aber auch die Freisetzung von großen Mengen an Zusatzenergie zu reinigen sein. "

Dies, so Krueger, die einfachste und harmlose Weise zu erholen.

Auch eine vollkommen gesunde Personen diese Sitzungen ist es wünschenswert, zu 20 Minuten zweimal pro Tag. Beseitigt die Stagnation der Galle einfache und regelmäßige Bewegung.





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