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Vielleicht in Ihrem Leben, das Sie hatten manchmal Menschen, die nicht verletzt werden können, zu beleidigen, zu beleidigen zu erfüllen. Nun, nicht ganz bei ihnen bleiben bonmot, und das ist es - immer noch weh, dass der säumige Felsen oder Wasserfall ... Was ist das - eine angeborene "Talent Optimist" oder Immunität über viele Jahre der Ausbildung entwickelt? Aber sehen Sie, sind diese Menschen oft eine Frage des Respekts und der
sogar Neid - "nicht fangen, das ist wirklich niemandes Gesundheit Eisen! "Apropos Gesundheit ... nicht umsonst, dass diese Leute sind neidisch -, weil wir alle intuitiv das Gefühl, dass unsere Gesundheit hängt vom Zustand der Seele, nicht nur davon überzeugt - mens sana in corpore sano ... und umgekehrt!
Jeder von uns mindestens einmal im Leben Straftat. Ja, es noch einmal! Fast ohne es zu merken, oft sind wir in diesem Zustand - ärgern sich für "das Schicksal der Bösewicht", und vor allem - für andere. Und wir haben nicht einmal zu stoppen überzeugende Argumente, die die Straftat in der Lage, schwere Schäden für die Gesundheit verursachen. Es wird angenommen, dass die Leberzirrhose die absolute Abstinenzler im Leben kommt von der langjährigen Groll gegen ihre Eltern.
Eine konstante Gefühl der starke Ressentiments, nagt innen, kann zu Krankheiten wie Krebs - ". Von innen gegessen", wenn es ist buchstäblich der Körper Nach allem, was die Straftat selbst nicht essen? Ressentiments - ist die Bitterkeit, der innere Mensch.
Ein Mann, der nicht bricht innen vergeben kann.
Warum also, zu wissen, das alles, wir weiterhin beleidigt sein? Es ist unwahrscheinlich, dass wir wollen, dass es - nur nicht wissen, die Antwort nicht, was zu tun ist zu sehen, wie man mit diesem Gefühl zu bewältigen und ihn loszuwerden? Versuchen Sie zu verstehen, um einen Dialog mit sich selbst haben, denke ich - und warum sollte mich das interessieren?
Vielleicht dieses Gefühl zu viel, macht mich unfrei und in der Tat, hindert mich, um zu leben und genießen Sie positive Emotionen? Wie wollen wir Zeit rastravlivaya inneren Wunden und die Untersuchung der Knochen aus der Vergangenheit zu töten. Um zu beginnen, müssen wir eine Sache zu realisieren.
Der Groll wie ein Mann auf der Suche nach einer Möglichkeit, die Leistungen BEREITS zerstören Ungerechtigkeit. Man denkt, dass die genauer wird er in einem Zustand des Ressentiments zu leiden, desto eher wird es einige wunderbare Veränderungen und irgendwo gibt die Belohnung für Opfer sein. Aber keine Preise werden nicht auf. Die aktuelle Straftat - dieser Widerstand, ein Kampf, der bereits geschehen ist und kann nicht die Uhr zurückzudrehen.
So gibt es in dieser Art von Logik?
Ist es sinnvoll, in einem Kampf mit der Vergangenheit, ohne eine Zeitmaschine zu engagieren, aber nur als Füllung selbst negative Erfahrungen?
Ändern Sie die Vergangenheit nicht möglich ist, und deshalb schaden als Waffe im Kampf mit der Vergangenheit wird sich ausschließlich auf sich selbst und Ihre Gesundheit zu konzentrieren.
Also, wenn Sie feststellen, dass Unmut führt zu besiegen und Leid - Sie wollen über diese emotionale Reaktion zu regieren.
Am Ende - es ist Ihnen und Sie allein. Und Sie entscheiden, wann es "off". Manchmal hilft es, einen einfachen Weg - führen ein einfaches Prinzip, um die Selbstachtung, Selbstwertgefühl zu erinnern - "Warum sollte ich die Zügel der Macht in den Händen der andere weitergeben und ermöglicht es Ihnen, Ihre Stimmung zu kontrollieren? ".
Zu diesem Thema sehr gut gestellt indischen Weisen Osho - das ist, schob jemand den Knopf, wir schwoll vor Stolz, drückte eine andere - und wurden enttäuscht blasen. Wirklich nett, wenn Sie laufen? Manchmal ist diese Tatsache allein in der Lage, anzuregen und zu einem festen Glauben - ". Ich selbst, um Meister ihres Schicksals und ihre Emotionen und nicht die Absicht, auf Provokationen von außen erliegen wollen"
Und genug, um eine einfache Regel des Lebens, die als Motto für das Leben viel mehr komfortabel und ruhig existieren zu erfahren:
"Nein, ich weiß nichts schuldig. Niemand in der Welt. Ich selbst sieht nur seine eigenen Glück und Erfolg. "
Wenn wir verschieben die gesamte Verantwortung für unser Schicksal zu anderen, zu anspruchsvoll von Menschen, fügen Sie sie bequem für sich selbst Etiketten - und dann damit beginnen, im Widerspruch zu den Bildern der anderen fragen, wie unsere Überzeugungen, während wir diese Bilder und erfunden.
Und aktiv zu beginnen, dieses Vergehen. Dass ein Mann oder Frau "nicht lieben", und das Kind "nicht respektieren ..." - und in der Tat versuchen wir, die Fremdlinge unter unserer bequemen Modell, das nur in unseren Köpfen existiert einzustellen. Und was zu tun, vor allem, wenn wir versuchen, bringen negative Emotionen, absichtlich beleidigen oder zu demütigen?
Manchmal ist der beste Weg, um zu kämpfen - es ist Vernachlässigung.
Wiederholen Sie gereist. Sie müssen nur einen Gedanken zu spielen - "Ich will nicht, um ein Gefühl der Ordnung das Gefühl, dass ein Mann, an der Klick auf den Fingern. Ich bin der Meister selbst, und wissen, wie sie ihre eigenen Gefühle zu verwalten und nicht, um jemandes Laune heraus auszuführen. "
Ähnlich dem Rauschen des Windes oder der Schrei eines Vogels - Wenn ein wenig Übung, die bald bonmot, deren Zweck es ist, Sie zu verletzen, können Sie lernen überhaupt nicht zu reagieren, werden sie in den "Hintergrund" zu drehen.
Es ist bekannt, dass permanente Unmut über die Zeit ist Selbstmitleid. Aber Sie wollen zuversichtlich, positives Denken Mensch zu sein? So wegwerfen alle überschüssigen und gönnen Sie sich den Luxus, frei.
Und vergessen Sie nicht über die Hauptsache - versuchen, so wenig wie möglich zu tun, andere zu beleidigen, und sie sind wahrscheinlich zu sagen, dank sind.
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