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Oktober
Oktober kam, und nach den Sommermonaten und warmen Altweibersommer wird sicherlich wollen die Versorgung mit Energie und Gesundheit zu verlängern, was im Sommer, auch für Monate. Gesunder Lebensstil, Sport und Bewegung, gute Ernährung und Festung - ist der Schlüssel zu allen gesunden Körper.
Aber wenn Sie mit mehr und Empfehlungen des Mondkalenders halten in Bezug auf die Gesundheit, können wir viele Fehler zu vermeiden, um das Datum und die Uhrzeit des Empfangs bestimmter Verfahren im Oktober 2014 zu wählen.
Tage-Kalender
Tipps für gesündere Körper
1 Oktober
Dieser Tag sollte die Lunge zu halten. Vermeiden Sie Zugluft. Erfolgreich bestanden Chirurgie und Rehabilitation Zeit der Erholung, auch wenn es nicht empfohlen wird, um die Zähne zu entfernen. In der Lebensmittel bevorzugt sind grünes Gemüse gegeben: Zwiebeln, Kohl, Zucchini, Gurken; Greens.
2. Oktober
Schützen Sie das Herz-Kreislauf-System, gibt es Prädiktoren für Interkostalneuralgie. Eine große Last auf einem geistigen Zustand, also nicht überlasten den Körper mit unnötigen Stress-Situationen. Am Abend, müssen Sie ein Bad mit dem Zusatz von Kräutern zu nehmen: Kamille, Brennnessel, Ringelblume.
3. Oktober 2014
Guter Tag für die Wiederherstellung nach dem Mondkalender. Es gibt nichts Überflüssiges in der Ernährung, aber Sie können nicht verhungern. Vollständig zu beseitigen Alkohol. Es werden ein kleines Bewegungsbad.
4. Oktober
Es ist besser nehmen unbekannte Medikamente und Verfahren werden nicht Vorteile mit sich bringen, nicht zu starten. Beachten Sie die Augen und Kopf. Übermäßige Aktivität des Gehirns kann schlecht beeinflussen den ganzen Körper. Die Ernährung Ernährung.
5. Oktober
Glück verheißenden Tag, um den Körper zu reinigen. Es sollte viel sauberem Wasser zu trinken. Achten Sie auf die Atemwege, ist es ratsam, das Rauchen aufzugeben. Watch out für Zugluft. Nicht auch missbraucht körperlich anstrengend.
6. Oktober
Es ist sicher zu neue Behandlungen oder Einnahme neuer Medikamente beginnen - sie werden den größten Nutzen bringen. Achten Sie auf die Muskel-Skelett-Systems, um mögliche Beschädigungen und Druckstellen zu vermeiden. Strom vorzugsweise getrennt. Die effektivsten Anti-Aging-Behandlungen sind.
7. Oktober
Beachten Sie die Augen, nicht überladen zu viel Arbeit auf dem Computer oder Lesen, um den Augeninnendruck zu steuern. Übermüdung ist inakzeptabel, warnt den Mondkalender. Es wird, dass jede körperliche Aktivität und Bewegung im Freien gezeigt. Lebensmittel: Fleisch oder Fisch mit Gemüse, trinken mehr.
8. Oktober 2014 g
Achten Sie auf die Arbeit der Bauchspeicheldrüse, die zum Rauchen und sehr akuten Alkohol auszuschließen. Gefahr von Verletzungen und Prellungen. An diesem Tag überlastet Psyche, so sollten Sie sich viel Ruhe und entspannen Sie sich. Leistung - getrennt. Am Ende des Tages ist ein entspannendes Bad.
9. Oktober
Können Herzkreislauferkrankungen und Bluthochdruck zu verschärfen. Hetzen Sie nicht, um mit einer ungewohnten Tätigkeit befassen, und unter unbekannten Droge - guten Willens. Am Abend eine beruhigende heißen Tee.
10. Oktober
Verschärft Erkrankung des Magen-Darm-Trakt, und Hautkrankheiten. Es ist besser, nicht um den Körper mit Nahrung überlasten, trinken Sie viel Wasser. Einfach den Körper zu reinigen natürlich den Körper profitieren. Ausschließen Alkohol komplett. Das Bad ist nicht wünschenswert, um eine bessere douche machen.
11. Oktober
Durch die Nieren geschwächt, ist es daher unmöglich, akuten und sehr salzig, geräucherte Lebensmittel, Alkohol zu provozieren. Nach dem Mondkalender ist dieser Tag eine gute Auswahl an verjüngenden Behandlungen, Massagen. Nicht nur angenehm, sondern auch sinnvoll, auf die Sauna, das Dampfbad zu gehen. Es ist nicht erforderlich, um für eine lange Zeit schlafen - oder sich in der gestrichelten Zustand.
12. Oktober 2014
Es gibt wahrscheinlich die Anlage und andere Darmkrankheiten zu intensivieren. Informationstag für Menschen mit psychischen Bedingungen verschärft selbstmörderisch.
13. Oktober
Eine strenge Diät oder Fasten gute Ergebnisse zu bringen. Achten Sie auf die Halswirbelsäule. Zeige Bewegung und Sport. Am Abend, eine Dusche und eine Tasse Kräutertee.
14. Oktober
Achten Sie auf die Leber, sollte es ein wenig zu lindern. Um dies zu tun, trinken mehr und weniger essen würzige und fetthaltigen Lebensmitteln, zu beseitigen Alkohol. Glück verheißenden Tag im Mondkalender für den Abschied mit Süchten. Zeige Übung, Schwimmen, Sport, gut zu reinigende und verjüngende Behandlungen gelten.
15. Oktober
An diesem Tag sollte besonderes Augenmerk auf die Wirbelsäule, Becken und Hüfte bezahlt werden. Ausschließen, Gewichte zu heben, schwere körperliche Arbeit, und mühsame Übung. In der Lebensmittel-, den Vorzug zu Produkten mit hohem Faseranteil zu ergeben; Kräuter und Kleie.
16. Oktober
Vermeiden Sie Beschädigungen und Druckstellen, beim Fahren Sie besonders vorsichtig sein. Stark Gehirn funktioniert, so dass Sie nicht verwenden können Sie den Computer für eine lange Zeit, oder mit anderen langweiligen Aktivitäten zu engagieren. Schützen Sehvermögen. Am Abend, ein entspannendes Bad und einem warmen Getränk.
17. Oktober
Die Schwachstelle des Urogenitalsystems, verschlimmert die Krankheit mit der Harnwege verbunden. Es kann Zystitis, Prostatitis sein. Sie können nicht erkälten und werden zu den Entwürfen. Es stärkt die Wirbelsäule spezielle körperliche Übungen.
18. Oktober 2014
Der Körper sollte in den Tag so viel wie möglich auszuruhen, um eine leichte Last zu bekommen und wieder aufzuladen. An diesem Tag, in körperlicher Arbeit gut engagiert, Sport. Gekochte medizinische Tees und Aufgüsse werden größtmöglichen Nutzen bringen. Ein wenig mehr im Freien zu sein.
19. Oktober
Ein schöner Tag im Mondkalender, um den Körper zu reinigen. Der positive Effekt wird Hunger oder strenge Diät zu bringen. Achten Sie auf die Haut. Keine neuen Cremes und Lotionen, sollten vermieden werden. Lohnt sich nicht die Aufregung und Wut, besser, Yoga oder Meditation zu tun, auf Ihre innere Stimme zu hören.
20. Oktober
Nicht überarbeiten die Körperarbeit. Achten Sie auf ihre psychische Verfassung.
21. Oktober
Achten Sie besonders auf das Nervensystem. Verwenden Sie körperliche Aktivität zur Verbesserung der Gesundheit. Ein wenig mehr, um an der frischen Luft und gesunde Lebensmittel, Alkohol ausgeschlossen werden.
22. Oktober 2014 Mr.
An diesem Tag, verletzlich Kopf: Gehirn, Augen, Zähne und Kehlkopf. Sie nehmen nicht vertraut Medikamente nicht gestartet. Ständig Ihren Blutdruck zu überwachen.
23. Oktober
Achten Sie auf die Muskel-Skelett-Systems, insbesondere in den Beinen. Ausschließen schwere Last auf den Beinen, langen Spaziergang. Am Abend, Dusche.
24. Oktober
Vielleicht verschlechternden Nierensteine, Darmverschluss. Zeige Reinigungsverfahren. Beseitigen Sie Alkohol und scharfes Essen, trinken mehr.
25. Oktober
Die gute Wirkung des Reinigungsvorgangs, können Sie sicher einen Kurs von pflanzlichen Arzneimittels beginnen. Unter Androhung der Gelenke, verhindert, dass der Mondkalender. Vermeiden Sie schwere Lasten, plötzliche Bewegungen, ist es besser, den Pool zu besuchen. Power-LED, kalorienarm.
26. Oktober
Die Wahrscheinlichkeit schwerer Erkrankungen. Schützen den Körper vor fremden Nahrungsmittel, die nicht über eine ungewohnte Aktivität. Kann Zähne und entzündeten Hals.
27. Oktober
Achten Sie auf den Magen und Darm. Alles nicht essen! Sie können eine verjüngende Behandlungen in Anspruch nehmen.
28. Oktober 2014
An diesem Tag unter Beschuss der Lunge und der oberen Atemwege. Halten Sie sich von Zugluft und keine Härteverfahren zu starten. Wenn möglich, weniger rauchen.
29. Oktober
Chirurgische Eingriffe sind erfolgreich und gewährleistet eine schnelle Genesung.
30. Oktober
Die Schwachstelle des Nervensystems und des Gehirns. Es sollte fitoprotsedurami zu nehmen. Gute Ergebnisse werden den Körper zu reinigen.
31. Oktober
Besondere Aufmerksamkeit kardiovaskuläre System. Übermüdung ist inakzeptabel. Ist es notwendig, ständig den Blutdruck zu überwachen. Das Essen ist nicht würzig, mild. Mehr Getränk.
Günstigen Tagen im Oktober für die Gesundheit: 2-7, mit 9-14, mit 16-23, 25-30.
Schädliche Tage - 1, 8, 15, 24, 31.
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