Französisch - weltweit anerkannte Gourmets, die eine Mahlzeit genießen können. Nicht überraschend, vor ihr, einander "Guten Appetit" wünschen, dass sie - nicht die köstlichen Speisen, nämlich den Appetit. Und was ist Ihr Appetit? Ja, genau das, was Sie hungrig sind!
Ich versuche zu erklären, dass es unmöglich ist, den Geschmack der Speisen zu genießen, wenn Sie nicht hungrig sind. Sie finden es schwer, mit mir zu? Viele sind davon überzeugt, dass die Lebensmittel oder schmackhafte oder nicht. Aber lassen Sie uns überprüfen. Was ist Ihr Lieblingsgericht? Versuchen Sie, nicht zu essen, aber viele Portionen von Lebensmitteln, die Sie besonders mögen. Sie werden nicht nur schlecht sein, aber oprotiveet seinem Geschmack!
In der Tat gibt es keine Notwendigkeit zu einem Experiment. Sie haben den Film "Cool Hand Luke", in dem Paul Newman haben eine Menge hart gekochte Eier essen gesehen? Da ich nicht essen, hart gekochte Eier. Und wenn Sie noch ein Beispiel aus meiner eigenen Erfahrung, erinnere mich an den Fall, wenn Sie fühlte sich schlecht, weil Sie etwas Nahrung missbraucht haben.
Wenn Sie, wie ich, die Liebe-Curry, wissen Sie, was er appetitlich riechen und schmecken fantastisch, wenn sie hungrig. Aber wenn Sie es übertreiben, essen mehr Curry als es sein sollte, die gleiche Geruch nach ein paar Minuten wird wütend und dann wird offenbar ekelhaft. Vor allem im Restaurant, wenn Sie sitzen in der Nähe der Küche und letzten Tisch und dann schlich ein Curry-Gericht mit anderen Besuchern.
Ich aß einmal im Bett Halb gekauft take-out chinesische Abendessen und ging schlafen, und als ich aufwachte wieder den gleichen Geruch aus dem Halb uneaten Mittagessen gefangen.
Danach konnte ich nicht einmal bei einer Vielzahl von chinesischen Küche aussehen.
Essen schmeckt gut, wenn Sie hungrig sind. Wenn Sie für eine lange Zeit zu verhungern musste, köstlich scheint sogar eine Ratte. Sie in dieser schwer zu glauben, aber alle, die an Hunger sterben, passiert meine Worte bestätigen. Manchmal sind die Leute gehen sogar bis zu Kannibalismus. Glücklicherweise in der westlichen Gesellschaft, wir haben keine empirisch zu überprüfen, die Wahrheit oder nicht. Aber viele hungrige Menschen in der Welt der Menschen, die sich gerne berücksichtigen, wenn sie in der Lage, um die Ratte zu fangen.
Dies wird in dem Film "Der Nachtfalter" veranschaulicht. In der ersten Schüssel Suppe, die der Held Steve McQueen wird im Gefängnis auf der Teufelsinsel, findet er eine Live-Kakerlake. Er angewidert wirft Essen. Und wir sind an seiner Stelle wäre das gleiche getan.
Jeweils zumindest einmal im Leben, um Nahrung in einem völlig fremden Objekt zu finden. Drei Monate später, Steve McQueen sich unbeholfen Kakerlaken, sie zu essen haben. Es ist schwer vorstellbar, dass eine Person könnte so zu fallen. Und es gibt keine Notwendigkeit - einfach auf die Meinung von Zeugen angewiesen.
Denken Sie daran: die wahre Freude am Essen - um Daube weg vom Hunger. Daher lautet die sechste Empfehlung:
Essen Sie nicht, wenn Sie nicht hungrig sind
Das Essen ist lecker und riecht gut, aber wenn Sie hungrig sind!
Ich habe keinen Zweifel, dass viele von Ihnen es Einwände. Einige würden sagen, dass Vergnügen liefern kann, und das Ritual des Essens. Was könnte besser sein, als in der gemütlichen Raum mit der entsprechenden Atmosphäre und geselliger Ort sein? Ich stimme Ihnen zu: der Vorgang des Essens können die verschiedensten Erinnerungen verlassen.
Aber dies bedeutet nicht, dass Sie genossen es zu essen haben. Ich selbst bin einer jener Menschen, die sich, wenn sie die Wahl, wird lieber ein gutes Unternehmen, auch mit dem schlechten Essen. Die Absorption von Essen im Kreis der Freunde - meine Lieblingsbeschäftigung, aber wenn ich will, um die wahre Freude am Essen zu erleben, ich esse zu Hause.
Seit Gehirnwäsche völlig verwirrt uns, und wir wissen nicht, aus welchem Grund wir essen, werden wir versuchen, das Gericht zu jeder Mahlzeit zu leeren. Wenn Sie getreu dem Prinzip der sich "zu essen, wenn sie hungrig und aufhören zu essen, wenn befriedigen seinen Hunger", dann wirst du nicht nur jedes Gericht genießen, sondern auch das Problem des Übergewichts zu lösen.
Ich betone einmal, um Hunger zu stillen, um aufhören zu essen, und nicht, um in Völlerei frönen. Zur gleichen Zeit, die Sie allein gelassen fühlen? Denken Sie darüber nach. Ist diese Einschränkung? Warum müssen wir, wenn nicht hungrig? Versuchen Sie zu verstehen:
Die Resorption von Nahrung - Spaß, übermäßiges Essen - ein Verbrechen
An dieser Stelle müssen wir innehalten, um eine Explosion der Proteste warten. Vielleicht bin ich eine jener Heuchler, die rund um die letzten Freuden des Lebens zu berauben zu suchen? Oder, deutete an, dass der einzige Vorteil des Essens - Befriedigung von Hunger und eine Snack - egal, was sie von den Schmerz loszuwerden in den Beinen, warf enge Schuhe?
In Ordnung, aber es gibt keine Notwendigkeit, depressiv zu werden. Wir freuen uns auf eine gute Nachricht. In der Tat, das ganze Buch - die gute Nachricht. Oder haben Sie meinen Formel vergessen?
Tragen enge Schuhe sind auf jeden Fall unangenehm, aber unser Schöpfer hat Hunger so angelegt, dass wir nicht nur darauf abzielen, es loszuwerden, und das Gefühl, ein echtes Vergnügen, um Ihren Hunger mehrmals am Tag in ihrem Leben zu erfüllen.
Und was ist daran falsch? Diese Tatsachen überzeugen mich, wollte derjenige, der uns geschaffen hat, uns das Leben zu genießen und nur uns selbst, wenn es uns nicht gelingt, die Schuld.
Die Beziehung zwischen dem Geschmack und Hunger hat einen wesentlichen Einfluss auf unsere Essgewohnheiten. Wie so vieles andere, diese Beziehung - ein zweischneidiges Schwert. Alle Lebewesen, einschließlich des Menschen, haben ein Lieblingsessen, das wir nicht ablehnen, sofern es verfügbar ist.
Vielleicht ist es Zeit, eine andere Beschäftigung mit einer Änderung der Ernährungsgewohnheiten assoziiert zu zerstreuen - Angst, dass Sie nicht in der Lage, eines der unbestreitbaren Vorteile der modernen Zivilisation zu verwenden -
Wie wilde Tiere zu unterscheiden essbar und giftig?
Wie ich schon sagte, wilde Tiere instinktiv zu unterscheiden das Schreiben aus dem Gift. Und Sie fragen sich, wie sie es tun? Wir leicht, wir sind intelligente Wesen. Wir sind jetzt zu schreiben, in unseren Kindern nicht ungenießbare Stoffe fallen, und wenn wir immer noch vorsichtig, dann vorsichtig alles Gift weg von Kindern.
Man hat uns gelehrt essbare von ungenießbaren zu unterscheiden. Aber wie kann man wilde Tiere zu unterscheiden?
Für einen Moment, legte sich in die Lage von Mutter Natur. Sie haben eine unendliche Vielfalt von Arten erstellt. Wie Sie sorgte dafür, dass sie nicht vergiftet, und nicht aussterben? Jede von ihnen hat einen eigenen Verdauungssystem für die Verdauung eines bestimmten Lebensmittels. Wie stellen Sie sicher, dass diese Tiere essen, die für sie bestimmt ist?
Hin - geben ihre Sinne. Sie können ihnen eine Vision: Dieser Artikel sieht aus wie Nahrung. Sie können ein Gefühl der Note zu geben: Dieser Artikel sieht aus wie das Essen, aber fühlt sich wie ein Stein. Sie können ein Gefühl der Geruch und Geschmack zu geben. Wenn das Thema schlecht riecht und schmeckt schrecklich, es ist Gift. Und wenn es riecht gut und lecker - Mahlzeit. Wenn der Geruch und Geschmack Ich mag besonders, so dass diese Mahlzeit vor allem für mich erstellt.
Haben Sie so ein vernünftiger Ansatz fühlen? Natürlich, es ist offensichtlich! Aber warum ist das Prinzip der beiden Pole wiederholt sich selbst? Warum sollte der Schöpfer alles, was für uns, Zigaretten, Alkohol, saftige Steaks, Schlagsahne, exotische Süßigkeiten schlimm ist - wie eine angenehme und attraktive Erscheinung? Warum hast du nicht lecker nützlich und schädlich - böse? Ich habe Neuigkeiten für Sie: Das ist, was er getan hat!
Nur unter dem Einfluss von anderen Menschen, und als Folge der Gehirnwäsche, glauben wir, dass Vergnügen liefern in vergiften sich mit Nikotin, Alkohol und nutzlos Essen.
Die Wahrheit ist, wie folgt:
Die nützlichsten Lebensmittel - eine, die besonders lecker ist
Denken Sie daran, dies ist der einzige Zweck des Geschmacks. Das ist, wilde Tiere, um genießbare und ungenießbare unterscheiden. Ist es möglich, eine brillante und einfache Anleitung zum Handeln zu erfinden?
Haben Sie jemals eine Katze schnüffelt nach Nahrung, dann sanft berühren ihre Nase und versuchte, ein kleines Stück und schließlich angeboten oder beim Mittagessen oder Wendungen und geht weg, mit seiner Nase, als ob sie ein reines Gift eingereicht? Dieses Katze Schwanz hoch erhoben - so es gibt uns zu verstehen, was die Meinung der vorgeschlagenen Lebensmitteln.
Früher wie Undankbarkeit 'machte mich wütend. Am Ende habe ich nicht diese Katze zu beginnen. Einmal wurde sie wandern kam zu unserem Haus und beschloss, in ihr zu leben, bis das Licht auf etwas Besseres. Hat sie nicht erkennen, dass ich kaufen sie die besten, teuersten Katzenfutter, dass die Hersteller von Tierfutter und ich bin viel klüger als sie, und es besser wissen, was gut für Katzen, und was nicht?
Wie dumm ich war! So glaubte er, wie Katzenfutter-Hersteller, und ich selbst, ein besseres Verständnis der Präferenzen meiner Katze. Sowie Menschen, egal wie Qualifikationen und Erfahrungen kann eine Frau die bequemste, die beste Position für die Geburt zu beraten.
Im Wesentlichen ist der Schöpfer erfundenen Systems so genial, dass Beutel der Nahrung brauchen nicht das Ablaufdatum festlegen. Seit rot, natürliche Nahrungs unappetitlich, unangenehm anfühlen aussehen, es riecht schrecklich und hat den gleichen Geschmack. Ein klassisches Beispiel - der faulen Apfel.
Ich bin nicht schlau genug, um zu verstehen, wie der Schöpfer mit geringfügigen Störungen dieses Systems zu bewältigen. Ehrlich gesagt, ich bin nicht klug, wenn ich nahm 50 Jahre des Lebens, bevor ich kam zu dem Kern des Problems und dessen Lösung entstanden. Wie wilde Tiere auf genießbare und ungenießbare unterscheiden? Wenn mein selbstgefälligen, geschult und ausgebildet Geist mich nicht verhindert werden, um diese Frage zu stellen, wäre die Antwort gewesen unendlich einfach und offensichtlich haben:
In der Lebensmittel Geschmack und Geruch. Wir vergiften den Geschmack und Geruch unangenehm!
Flavor - der wichtigste Indikator für die Richtigkeit unserer Wahl. Der Geruch ist untrennbar mit Geschmack verbunden. Jeder gute Koch weiß, dass das Aussehen und Textur sind ebenso wichtig. Wenn eine überreife Bananen, noch riecht gut und ist köstlich, aber der Eindruck verdirbt raskisshaya, ekelhaft, um das Fleisch zu berühren. In der gleichen Formel passt sogar fünften Sinne - Hören.
Ich mag das Zischen von gebratenem Speck. Ein köstlicher Duft Ich mag sogar noch mehr. Aber Speck schmeckt zu salzig und sieht unappetitlich, da entweder in Fett schwimmt oder einer knusprigen Kruste gebraten. In der Tat gibt mir Speck regelmäßig Verdauungsstörungen.
Um akzeptabel sein, hat das Essen nicht unbedingt, uns in jeder Hinsicht gefallen. Aber wenn es etwas in ihm gefällt Ihnen nicht in eine aktive - Vorsicht. Besonders aufpassen solcher Stoffe, die gut riechen, aber der Geschmack ist schlecht - zum Beispiel, Tabak und Kaffee.
In der Regel ist dies ein Zeichen von Suchtmitteln und enthält viele schädliche Bestandteile. Obwohl der Geruch und Geschmack sind untrennbar miteinander verbunden, sollten wir nicht davon ausgehen, dass der Geschmack muss den Geruch übereinstimmt, und umgekehrt. Versuchen Sie, ihre Lieblings-Parfüm schmecken! .. Nein, besser nicht.
Anweisungen des Herstellers sagen uns, was Benzin sollte in den Tank des Autos ausgegossen werden, und unsere Sinne zu sagen, welche Art von Lebensmittel, die Sie essen können - mit der Maßgabe, dass sie einwandfrei funktionieren. Wahrscheinlich die wichtigste der Sinne - dem sechsten. Egal, wie Sie es nennen, Intuition oder Instinkt.
Es wird verwendet, wenn die Logik kommt zu dem gleichen Schluss, und im Gegensatz zu seinen Instinkten. Vergiss nicht, dass Instinkt - das Ergebnis der logischen Konstruktionen, die mehr als drei Milliarden Jahre gedauert, und das wilde Tiere solche Probleme nicht auftreten, weil sie keine Logik, und sie verlassen sich ausschließlich auf Instinkt. Was liegt also näher sein?
Im Gegensatz dazu zeigt das Verfahren, dass die Logik und Instinkte existieren in Harmonie und dadurch retten uns von Schizophrenie, eine mentale Ewigkeit Problem des Übergewichts.
Verschwinden Unsicherheit, Zweifel und Verwirrung - weil man schon wusste: es Nahrung speziell für Sie fit und gesund zu bleiben, und das Essen schmeckt besonders gut zu Ihnen. Sie müssen nicht mehr den psychischen Dualismus und Abhängigkeit von der Nahrung, die schlecht für Sie ist, leiden.
In dieser Phase des Gesprächs habe ich nicht erwarten, dass Sie verstehen, warum die meisten wohlschmeckenden Lebensmitteln ist das nützlich. Aber wenn erfreuen den Geschmack von Tabak - eine subtile Illusion ist, gilt dies auch für die Überzeugung, dass ungesunde Lebensmittel kann köstlich sein.
Bevor Sie anfangen zu laufen, müssen Sie lernen, zu gehen, und in unserem Fall ist es notwendig, im Detail zu verstehen, die Prinzipien der Bedienungsanleitung. Zu gegebener Zeit werde ich erklären, wie man die Illusion zu schaffen und wie man sie los zu werden. In der Zwischenzeit, bitte nehmen Sie die Idee, dass die meisten nützlich für Sie jene Produkte, die einen besonders guten Geschmack und Geruch haben.
Das ist die Anweisung der Mutter Natur, ist es zu verdanken, dass in wilde Tiere gibt es kein solches Problem mit dem Essen, wie wir es tun.
Wir haben noch nicht gefunden, das Essen am besten geeignet für Menschen, sondern durch das, was Grundsätze sollten sie wählen, bestimmt. Noch
