Folgen Sie allen Empfehlungen

Sicher haben Sie bereits entschieden haben, dass das Aktionsprogramm wird hart und streng sein.

Überhaupt nicht. Eines der wertvollsten Vorteile "easy way" - seine Flexibilität.

Ich werde Sie nicht bitten, mich beim Wort nehmen, denn man sollte nicht blind folgen dem Rat, und dem, was ihre Bedeutung zu verstehen. In diesem Fall ist, desto weniger wahrscheinlich, dass Sie meine Empfehlungen auf taube Ohren verpassen. Nach und nach werde ich im Detail zu erklären, die Bedeutung eines jeden von ihnen. Hier ist eine zweite Empfehlung:

Vermeiden Sie Tunnelblick

Vielleicht wird meine Bitte für die Durchführung dieses härter als andere. Wenn Sie denken, dass Sie zashorennost alien, und sind zuversichtlich, dass diese Empfehlung ohne Schwierigkeiten folgen, - Vorsicht: Es ist wahrscheinlich, dass Sie bereits in den Netzen der Bias sind. Zum Beispiel sagte ich, dass es wichtig ist, die Bedeutung der einzelnen Empfehlung zu verstehen. Und damit der Bedeutung der ersten von ihnen erläutert. Verzeihlich, wenn Sie sich entscheiden, dass es zu offensichtlich ist (warum ich nicht zu demütigen Ihnen eine Erklärung). Aber das ist nicht so.

Einige glauben, dass meine Methode ist eine Liste von Tipps, die Sie entweder mit Kenntnis oder selektiv abgelehnt. Das ist ein Missverständnis. "Easy Weg, um Gewicht zu verlieren" - ein ganzheitliches Programm, das Ihnen hilft, das Ziel nur, wenn alle Empfehlungen zu erzielen. "LEICHT GEMACHT" Ich vergleiche mit der Veröffentlichung des Labyrinths. Stellen Sie sich vor: Sie mein ganzes Leben wandern in einem Labyrinth, und versucht, einen Ausweg zu finden. Ich kann Ihnen klare Anweisungen, direkt an der Tür, und wenn Sie meine Anweisungen genau folgen, wird der Flug einfach und sicher sein. Aber sobald Sie vermissen oder falsch interpretieren dest einen Rat, werden Sie in einem Labyrinth, auch wenn sorgfältig mit allen anderen Empfehlungen eingehalten werden. Dies ist das Prinzip der Verwendung von "eine einfache Möglichkeit, Gewicht zu verlieren."

Es ist erstaunlich, wie viele Menschen in der Welt verschiedene Scheuklappen sind. Wir betrachten sie als voreingenommen, Vorurteile, auch intolerant. Aber wir wissen nicht einer von denen! Lasst euch nicht täuschen. Ich habe mich immer als eine objektive, aufgeschlossene Person. Flucht aus der Nikotinsucht hat mich unaussprechlichen Erleichterung. Und zur gleichen Zeit war ein vernichtender Schlag gegen mein Ego. Wie viele Jahre ich nicht sehen konnte, so offensichtlich? Das gleiche Schock erlebte ich Tunnelblick fand sich in Bezug auf Lebensmittel.

Um loszuwerden Vorurteile zu bekommen, ist der erste Schritt, um seine Existenz zu bestätigen. Eine der großen Errungenschaften der Menschheit - unsere Fähigkeit, Wissen zu fast sofort in der ganzen Welt zu verbreiten. Wie John Wayne, "die Pistole - einzige Waffe, ist es nicht besser und nicht schlechter als ein Mann, der es in seinen Händen hält! "Wie die meisten unserer Leistungen ist der Fortschritt der Kommunikation nicht besser und nicht schlechter als die Informationen, die wir austauschen. Diejenigen, die mit meiner Methode des Erhaltens der Nikotinsucht zu befreien vertraut sind, wissen bereits, was einen starken Einfluss das moderne System der Kommunikation hat auf Raucher Gehirnwäsche unterzogen.

Das gleiche gilt für fast alle Aspekte unseres Lebens. Betrachten Sie die offensichtlichsten Beispiele von Gehirnwäsche. Es wird angenommen, dass der Hamster - flaumig, niedlich Tier fast die Größe einer Ratte. In der Tat, die einzige merkliche Unterschied zwischen einem Hamster und eine Ratte - Schwanzlänge. Nur wenige Menschen Angst zu holen und Kuschelhamster, aber wenn Sie einen überfüllten Raum Maus bemerken, geschweige denn, eine Ratte, bricht Panik aus fast sicher. Nach den Stereotypen wurde ein Hollywood-Film, meine Damen kreischen und klettern auf den nächsten Tisch, und ihre tapfere Ritter mit einem leichten Lächeln wird die Possen Begleiter zu beobachten. Aber in der Tat, werden die Instinkte Menschen zu zwingen, die beispielsweise von Damen zu folgen. Just us "Gehirnwäsche" zu glauben, dass ein richtiger Mann hat keine Angst vor Drachen, nicht einmal Ratten, so dass wir so tun, als Ratten, ist uns egal. Nur großer Bruder kennt die Wahrheit.

Aber warum sind wir so verschieden bezieht sich auf zwei so ähnliche Wesen? Auf der Grundlage der Tatsachen? Wie viele Ihrer Freunde dort, wo überhaupt eine Ratte angegriffen? Tatsache ist, dass wir seit der Kindheit eingetrichtert: die Ratte mit dem Bösen und Krankheit. Beulenpest, Rattenfänger, "1984" von George Orwell. Und eigentlich Träger der Pest waren schwarze Ratten, da fast vollständig ausgerottet Ratten Pasyuk. Darüber hinaus Menschen, die halten Ratten als Haustiere oder mit ihnen arbeiten als Versuchstiere und behauptete, dass Ratten, sauber, liebevoll und sehr intelligent.

Ist das nicht der Idee des Tieres, unter dem Einfluss der Gehirnwäsche gebildet? Warum denken wir, bösen Schlangen und abstoßenden Kreaturen? Haben Sie jemals eine Schlange in der Natur gesehen, sie zu berühren, wurde sie gebissen?

Warum brauchen wir, um Koalas haben, sind niedlich, niedliche kleine Tiere? Glauben Sie wirklich, dass sie niemals Flöhe und sie sind nicht in der Lage, wie jede andere wilde Tier abhacken einen Finger zu uns?

Lassen Sie uns einer Gehirnwäsche in Bezug auf Lebensmittel zu machen. Shrimps Scampi und gilt als teuer Köstlichkeiten zu sein, und ich halte die gleiche Meinung. Aber sie bedeuten wenig anders aus Skorpionen. Aber ich habe nie, nie eingefallen, Skorpion kauen - in der Tat, war nicht möglich. Und auch dort habe ich eine Chance, ist es unwahrscheinlich, ich wäre in der Lage zu essen und halten Sie den Skorpion in den Magen gegessen. Die Tatsache, dass Skorpione giftig sind, könnte man sagen. Aber Behörden giftig für die meisten Lebewesen, die wir zu uns nehmen - wir einfach nicht essen diese Körper. Vielleicht Skorpione widerlichen Geschmack? Es ist auch möglich. Oder umgekehrt, sind erstaunlich. Der Geschmack ist egal, ich will nur nicht, sie alle zu essen!

Sagen Sie, könnten Sie in Ruhe zu essen Fett, saftigen Wurm leben - so dass Sie am warf? Dennoch sind viele Lebewesen, einschließlich der Millionen von Menschen, die Live-Würmer Delikatesse zu finden. Warum müssen wir zurückschrecken, um einen Wurm in den Apfel zu finden? Am Ende sind wir mit 98% Apfel übrig! Der Gedanke an Essen Pferdefleisch oder sobachatiny inspiriert Ekel einige Leute, aber sagen Sie mir, glauben Sie wirklich in der Lage, den blinden Rindfleisch mit Gewürzen aus Pferdefleisch oder sobachatiny mit den gleichen Gewürzen zu unterscheiden? Und wenn du könntest, warum hast du gebraucht, um zwischen ihnen zu unterscheiden, wenn nicht Gehirnwäsche?

Ich erinnere mich deutlich das erste Mal in meinem Leben gekostet chinesisches Essen. Ich selbst schien riskant und tapferer Mann. Namen der Gerichte wie Haifischflossensuppe oder Schwalbennest, war es nicht leicht zu verdauen, auch psychologisch, nicht physisch. Ich stellte mir vor, in einem Topf mit kochendem Wasser, werfen, das Vogelnest mit allen Insekten und Kot, zum Kochen bringen und kochen für 10 Minuten. Bevor ich nicht zu erreichen, dass die chinesische Zivilisation, die einst in fünf unserer alten, nicht eindeutig zu essen ungenießbare Dinge.

Ich wollte nicht, daß aus Langeweile essen - im Gegensatz zu den Millionen von Chinesen, und ich diente die westliche Version von der chinesischen Küche. Nach ein paar Jahren fast wie ich entwickelte meine Beziehung mit Curry.

Übrigens, wussten Sie, dass der Hauptbestandteil des Vogelnest-Suppe - Speichel schluckt oder martins? Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich bin krank, wenn jemand spucken auf dem Bürgersteig oder ein Football-Spieler während eines Spiels spuckt auf dem Rasen. Nicht wahr ist - und wenn die Suppe aus Schwalbennester unterschied unvergleichlichen Geschmack, diese Vögel vor langer Zeit hätte unter der Drohung der Zerstörung wegen der tollwütigen Nachfrage nach ihren Speichel gewesen sein?

Wenn ich hatte, als ich ein zehnjähriger Junge war, sagte, dass Schnecken und Froschschenkel kann eine Kurve verbraucht werden, aber immer noch nicht, sondern eher zu genießen - ich würde Sie nicht geglaubt. Ja, ein romantischer Spaziergang entlang der Seine vom Boot mit einer guten Flasche Wein in den Bauch trug zur Gehirnwäsche. Spaziergang nach meinem Geschmack kam, ist es außer Zweifel. Aber ob ich den Geschmack von Französisch escargot Schnecken oder Froschschenkel gefallen? Geben Sie eine ehrliche Antwort konnte ich nicht. Und sowohl mit Knoblauchsauce eingereicht.

Vorher konnte ich nicht ausstehen Knoblauch, und vor kurzem süchtig. Aber warum ist ein Vorgeschmack auf einige Lebensmittel Ich mag, aber wenn sie sind reich mit Knoblauch? Wie töricht zu glauben, dass man den Geschmack von Lebensmitteln zu fangen, wenn es eine so starke Bestandteil enthält wie Knoblauch! Zur gleichen Zeit, und Sie selbst und alle um Sie herum, fühlen, riechen allein

Knoblauch!

Deshalb können wir sicher sein, dass ein bestimmtes Gericht schmeckt gut, und umgekehrt. Zurück zu den Speichel zu schlucken. Was ist passiert: chinesisch "Gehirnwäsche", stellen Sie sicher, das Essen ist widerlich wirklich toll, und ich habe zu glauben, dass das wirklich leckeres Essen ist widerlich Gehirnwäsche unterzogen worden?

Um loszuwerden der Auswirkungen der langfristigen Gehirnwäsche bekommen, erfordern Mut, Intelligenz und Phantasie. Und es gibt keinen Grund, unglücklich zu fühlen. Dies ist die dritte Empfehlung: