"Ich werde das Rauchen, die ganze Welt zu heilen"

Einbringen

Ich sprach mit seiner Frau. Sie dachte, ich war ein wenig verrückt. Es ist eine verständliche Reaktion, wenn man bedenkt, dass sie ein Zeugnis für alle meine zahlreichen erfolglosen Versuchen, das Rauchen aufzugeben war. Die neueste dauerte zwei Jahre vor Ort. Ich konnte sechs Monate kontinuierliche Qual erdulden müsse, bevor ich gab schließlich auf und zündete sich eine Zigarette an.

Ich schäme mich nicht zuzugeben, dass wie ein Baby weinte. Ich weinte, weil ich wusste, dass der Satz ein Raucher für das Leben. Ich habe so viel Mühe bei dem Versuch gegeben und hat sich durch so viel Leid gegangen, wusste ich, dass ich nie wieder die Kraft haben, um durch diese Tortur zu gehen.

Ich bin nicht anders, Jähzorn, aber wenn einige caring Nichtraucher zum Zeitpunkt wäre dumm genug beginnen Schimpfen über das, was alle Raucher glauben, dass, sobald das Rauchen und für alle haben - einfach, würde ich nicht in der Lage, für ihre Handlungen zu beantworten .

Ich glaube jedoch, dass jede Jury in der Welt, bestehend aus Rauchern, hab Erbarmen mit mir, gerechtfertigt mir einen Mord begangen. Sie können ganz unmöglich zu glauben, dass jeder Raucher kann plötzlich entdecken, wie einfach es ist mit dem Rauchen aufzuhören zu denken.

Wenn ja, bitte ich Sie nicht, dieses Buch in den Papierkorb zu werfen. Bitte glauben Sie mir. Ich versichere Ihnen, auch Sie werden feststellen, dass das Rauchen ist einfach. Also, von diesem Punkt zwei Jahre vergangen.

Ich habe nur eine Zigarette, die ich wusste, würde der letzte sein. Ich sagte meiner Frau, nicht nur, was bereits ein Nichtraucher zu werden, aber, was los ist, um die Welt zu heilen.

Ich muss zugeben, dass zum Zeitpunkt ihrer Skepsis mich sehr gereizt. Allerdings konnte er sich nicht auf meiner ekstatischen Zustand.

Ich denke, dass meine Begeisterung aus dem Wissen, dass ich ein glücklicher Nichtraucher zu werden, in irgendeiner Weise ihr peinlich. Jetzt, im Rückblick, kann ich die Haltung der Freude meiner Frau zu verstehen, jetzt verstehe ich, warum Joyce, enge Freunde und Familie dachte, dass ich ein Kandidat für den Drogenklinik Patienten betrug.

Im Rückblick auf mein Leben, ich sehe, dass meine ganze Existenz scheint gewesen zu sein, sondern eine Vorbereitung für die Lösung des Problems des Rauchens. Selbst die hasserfüllte Jahre der Ausbildung und Arbeits als Buchhalter bewiesen unschätzbarem Wert für mich, da half, um die Geheimnisse der Falle des Rauchens aufzudecken.

Es wird gesagt, dass man nicht immer zum Narren all die anderen, aber ich denke, dass Tabakunternehmen sind genau das. Außerdem halte ich mich für die erste Person, die Struktur dieser Falle wirklich verstehen. Wenn ich scheine anmaßend, lassen Sie mich hinzufügen, dass es eher nicht mein Verdienst, sondern einfach nur ein Zufall in meinem Leben.

Ein wichtiges Datum für mich war der 15. Juli 1983. Ich glaube nicht, weg von dem Chateau d'If laufen, aber ich denke, dass diejenigen, die es getan haben, da ich beim Anziehen ihre letzte Zigarette spürte ein ähnliches Gefühl von Freiheit und Aufregung.

Ich erkannte, dass ich etwas, das jeder Raucher betet gefunden: ein einfacher Weg, mit dem Rauchen aufzuhören.

Schauen Sie sich seine Methode über das Rauchen Freunden und Verwandten, gab ich Rechnungswesen und arbeitete als Berater und hilft anderen Rauchern befreien von Nikotinsucht. Die erste Auflage dieses Buches schrieb ich im Jahre 1985. Der Grund dafür war mein Pech - ein Mann, die ich in Kapitel 25 besprechen.

Er kam zu mir zweimal zu sehen, und jedes Mal gegenseitig zu Tränen brachten wir. Er war so aufgeregt, dass ich konnte nicht ihn um sich zu entspannen, zu verstehen, was ich sage. Ich hoffte, dass, wenn ich aufzeichnen alles auf dem Papier, wird es in der Lage, diese Aufzeichnungen zu jeder beliebigen Zeit zu lesen, so oft wie er will, und es wird ihm helfen, meine Grundidee zu verstehen.

Ich hatte keinen Zweifel, dass "Easy Way" wird auf andere Raucher so effektiv wie mich zu handeln. Betrachtet man jedoch die Präsentation seines Verfahrens in Form von Bücher, war ich sehr Angst vor Versagen.

Ich verbrachte eine unabhängige Marktforschung, und die Ergebnisse waren nicht sehr ermutigend, "Wie ein Buch kann mir helfen, mit dem Rauchen aufzuhören? Alles was ich brauche - es wird die Macht! "" Wie kann ein Buch, um die schreckliches Leid der Zurücknahme zu minimieren? "Zusätzlich zu diesen pessimistischen Kommentare, und ich hatte meine eigenen Zweifel.

Die Klinik oft wird deutlich, dass der Patient missverstanden jede wichtige Bedeutung oder zur Betonung von mir platziert. Aber da war ich in der Lage, die Situation zu korrigieren. Und wie sie ein Buch zu machen?

Ich erinnere mich noch gut an die Zeit seines Studiums zum Diplom Wirtschaftsprüfer, wenn Sie nicht verstehen oder nicht mit bestimmten Ideen in den Text, und ihre Enttäuschung darüber einig, dass das Buch nicht um Erklärungen zu bitten. Außerdem war ich voll und ganz bewusst, dass viele Menschen nicht, um das Lesen gewöhnt, vor allem jetzt, im Zeitalter von Fernsehen und Video. Außerdem hatte ich eine weitere, noch wichtiger, in Frage. Ich war kein Schriftsteller, und war sich ihrer Beschränkungen in dieser Hinsicht.

Ich war mir sicher, dass sitzen Angesicht zu Angesicht mit einem Raucher Ich kann ihn davon zu überzeugen, wie viel schöner wäre Freunden, wie viel besser er oder sie in der Lage, zu konzentrieren und mit Stress umzugehen und wie leicht und angenehm kann einen Prozess zu verlassen sein zu erfüllen. Aber wenn ich diesen Glauben in ein Buch zu bringen?

Ich bezweifle, dass selbst wenn ich das Recht haben, "Easy way" in der Form eines Buches zum Ausdruck bringen oder sollte ich mieten Sie ein professioneller Schriftsteller. Ich war nicht in den Erfolg des geplanten Geschäfts sicher. Glücklicherweise waren die Götter günstig zu mir. Ich erhielt Tausende von Briefen der Wertschätzung, die auch die Bewertung enthalten: "Das ist - die größten, die jemals geschrieben Bücher."

"Du - mein Lehrer." "Wollen Sie - Genie! "" Man muss ein Ritter zu widmen. " "Man muss sich ein Ministerpräsident zu werden." "Sie sind - der Heilige." Ich hoffe, das wird nicht zulassen, dass solche Aussagen drehe meinen Kopf. Ich bin mir voll bewusst, dass alle diese Aussagen wurden nicht mit mir über meine literarischen Fähigkeiten zu machen, ein Kompliment, sondern trotz ihrer Abwesenheit.

Sie wurden gemacht, weil das System "Easy Way" (mit Bezug Sie ins Krankenhaus oder einfach nur ein Buch lesen) funktioniert! Heute haben wir ein weltweites Netzwerk von Kliniken "Easy way", und dieses Buch ist in mehr als 20 Sprachen übersetzt.

Etwa ein Jahr später von der Klinik, können Sie aufhören zu rauchen, ich dachte, ich wusste, dass alles, was man über das Rauchern zu helfen wissen. Überraschenderweise während der 14 Jahre, die seit der Eröffnung der meinen Weg durchlaufen haben, lerne ich etwas fast jeden Tag neue.

Diese Tatsache hat mich einige Bedenken, als ich gebeten wurde, den ersten Entwurf des Buches sechs Jahre nach ihrer Veröffentlichung überprüfen verursacht. Ich hatte Angst, dass ich wird sich ändern oder löschen Sie praktisch alle geschrieben. Aber ich keine Sorgen machen müssen. Grundlagen "Easy way" als effektiv und zuverlässig, wie es heute war, als ich entdeckte es.

Schließlich fanden wir ein Wundermittel, das darauf wartet, dass alle Raucher:

Sofortige Wirkung für starke Raucher, ohne starke Entzugserscheinungen wird keine Spannung Macht, aber keine Schocktherapie, keine Hilfsmittel und geniale Tricks, die nicht zu einer Gewichtszunahme, langfristige führen, erfordern.

Allen Carr

Zusammenfassung

Die Hauptidee durchdringt das Buch Allen Carr - ist die Beseitigung der Angst. In der Tat, sein Talent und seine Bemühungen als Schriftsteller und Therapeuten sollen helfen, jeder mit der Ängste und Befürchtungen, die mit leben ein erfülltes Leben und genießen Sie es stören zu bewältigen.

Dies wird deutlich gezeigt, durch seine Bücher zu Bestsellern in vielen Ländern der Welt: "Der einfache Weg, um mit dem Rauchen aufzuhören", "Der einzige Weg, mit dem Rauchen dauerhaft zu stoppen", "Eine einfache Möglichkeit, Gewicht zu verlieren", "So helfen die Teenager Rauchen aufhören" und andere.

In der Vergangenheit hoch qualifizierte und sehr erfolgreichen Buchhalter, war Allen Carr ein starker Raucher und rauchte hundert Zigaretten pro Tag. Diese Angewohnheit bedroht, um sein Leben zu zerstören, bis 1983, und nach unzähligen erfolglosen Versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören, er schließlich öffnete seine eigene Art und Weise ein für dieser Sucht alle Mal loszuwerden.

Allen Carr hat seine eigene Methode der Nikotin-Entzug, heute weltweit als "The Easy Way mit dem Rauchen aufzuhören" bekannt entwickelt. Seine Methode, demonstriert phänomenale Leistung, gewann die Anerkennung der Fachwelt hat große Popularität gewonnen und ist ein großer Erfolg in vielen Ländern auf der ganzen Welt.

Allen Carr hat ein weltweites Netzwerk von Kliniken, Ärzte, die helfen Rauchern das Rauchen aufzugeben, und sich mit ihrer Sucht fertig erstellt. Allen Carr Buch in mehr als zwanzig Sprachen auf der ganzen Welt veröffentlicht.

Zehntausende von Menschen suchten Hilfe in seiner Klinik; die Zahl der Patienten, die das Rauchen mit Hilfe seiner Methode zu verlassen, über 95% der Gesamtzahl der Suche nach Hilfe.

Allen Carr Kliniken geben jedem Raucher Garantie Genesung von Nikotinsucht und garantieren die Rückkehr von Geld für die Behandlung verbracht, im Falle des Scheiterns. Die vollständige Liste der Allen Carr Kliniken am Ende dieses Buches aufgeführt.

Vorwort

So, endlich fanden wir ein Wundermittel, das darauf wartet, dass alle Raucher:

Augenblick

Mit Wirkung für starke Raucher

Ohne starke Entzugserscheinungen

Ohne Spannungswillenskraft

Ohne Schocktherapie

Hilfsmittel und geniale Tricks benötigen keine

Es ist nicht zu Gewichtszunahme führen

Langfristig

Wenn Sie - ein Raucher, alles, was Sie zu tun haben - zu lesen.

Wenn Sie - Nichtraucher und ein Buch für diejenigen, die Liebe zu kaufen, alles, was Sie tun müssen - ist es, sie davon zu überzeugen, es zu lesen.

Wenn Sie sie nicht überzeugen können, dann lesen Sie es sich selbst, und das letzte Kapitel wird Sie beraten, wie Sie übermitteln kann, um die Hauptidee des Buches zu schließen, als auch, wie Sie mit Ihren Kindern das Rauchen zu halten.

Lassen Sie sich durch die Tatsache, dass sie jetzt hasse Rauchen verführt werden. Alle Kinder hasste ihn, bis er sich selbst süchtig. Der Verlag "Good Book" veröffentlicht meinem Buch "So helfen Sie Ihrem Kind das Rauchen aufzugeben."

Vorsicht

Vielleicht sind Sie ein wenig Angst, dieses Buch zu lesen. Vielleicht ist der Gedanke führt Sie zu Rauchen in der Mehrheit der Raucher zu beenden, sowie, in Panik, und während Sie auf einen Tag fest aufhören zu rauchen an diesem Tag - nur nicht heute.

Wenn Sie warten, werde ich Sie über die schrecklichen gesundheitlichen Risiken von Rauchern erlebt sagen, oder dass den langen Jahren des Rauchens, ein Vermögen, oder dass das Rauchen verbringen sie - eine vulgäre, ekelhafte Gewohnheit, und sich selbst Sie - dumm, feige Matratze, dann muss ich Sie enttäuschen.

Solche Taktiken nie hat mir geholfen, das Rauchen aufzugeben, und wenn sie Ihnen helfen könnten - würden Sie bereits geworfen haben. Meine Art, dass in der Zukunft werde ich "Easy way" sehr anders handeln nennen. Sie finden es schwer, etwas von dem zu glauben, was ich sagen werde. Doch durch die Zeit Sie dieses Buch lesen, werden Sie nicht nur daran glauben, aber selbst ratlos, wie Sie verwendet werden, um so "pulverförmige Köpfe", die Sie in etwas anderes glauben.

Es ist ein verbreiteter Irrtum über das, was wir selbst machen diese Wahl - zu rauchen. Raucher Raucher wählen, um nicht mehr als Alkoholiker -, süchtig zu werden - zu Alkoholikern und Drogenabhängigen Injizieren von Heroin zu werden. Ja, es ist wahr, wir haben beschlossen, ihre erste Zigarette Studie rauchen. Von Zeit zu Zeit Ich beschließe, ins Kino zu gehen, aber natürlich keine Entscheidungen auf viele Jahre im Theater zu verbringen.

Bitte werfen Sie einen Blick auf Ihr Leben. Haben Sie überhaupt bewusst, dass in bestimmten Momenten des Lebens nicht in der Lage, Freude an einer Sitzung oder Abendessen mit Freunden zu bekommen, nicht rauchen? Und Sie können sich nicht konzentrieren oder mit Stress umzugehen, ohne Zigaretten? An welchem ​​Punkt im Leben, haben Sie sich entschieden, dass Sie sich eine Zigarette brauchen, nicht nur für die weltlichen Treffen, aber das, was sie brauchen, um in der Tasche die ganze Zeit haben, oder Sie fühlen sich unsicher und sogar Panik?

Sie, wie jeder andere Raucher, lockte in den schrecklichsten und List Falle, die Mensch und Natur zusammen erfunden. Auf dem Planeten gibt es keinen übergeordneten, ob einem Raucher oder Nichtraucher, der die Idee des Rauchens seine Kinder mögen.

Dies bedeutet, dass alle Raucher bedauern, dass einmal gestartet Raucher: bevor Sie süchtig nach Rauchen, braucht man nicht eine Zigarette an, um Essen zu genießen oder mit Stress umzugehen. Gleichzeitig wollen alle Raucher zu rauchen weiter. Niemand kann uns zwingen, zu rauchen; bewusst oder unbewusst - wir nehmen diese Entscheidung selbst.

Gäbe es einen magischen Knopf, Sie auf dem Raucher könnte aufwachen am nächsten Morgen, als ob nie leuchtet seine erste Zigarette, wenn nur Rauchern im Land würden Jugendliche bleiben, immer noch dem Aufenthalt im Versuchsstadium.