17. Alle die Gefahren des Rauchens für die Gesundheit

Das ist ein Bereich, in dem "Gehirnwäsche" seinen Höhepunkt erreicht hat. Raucher denken, sie alle über die Gefahren des Rauchens für die Gesundheit wissen. In der Tat, sie nicht nichts. Selbst in dem Fall mit mir, wenn ich jeden Moment erwartet, meinen Kopf zu platzen, und aufrichtig geglaubt, dass er bereit ist, solche Folgen war, habe ich noch betrügt sich selbst.

Wenn in jenen Tagen, als ich zog eine Zigarette aus der Packung wäre Alarm gehören, und nach dieser warnende Stimme sagte: "Okay, Allen, hier ist es! Für Ihr Glück, erhalten Sie eine Warnung. Es ist dieses: so weit Sie ging unversehrt, aber wenn sich noch eine Zigarette geraucht, wird Ihr Kopf platzen, "du, ich würde Rauchen aufgehört haben?

Wenn Sie die Antwort zu zweifeln, zu Fuß bis zur Hauptstraße mit hohem Verkehrsaufkommen, warten auf den Bordstein mit geschlossenen Augen und versuchen Sie sich vorzustellen, dass Sie die Wahl haben: das Rauchen aufzugeben oder die Straße überqueren, mit geschlossenen Augen, bevor Sie eine neue Zigarette zu nehmen.

Es besteht kein Zweifel, die Sie wählen. Ich war etwas, das jeder Raucher sein ganzes Leben das Rauchen macht tut: schloss meine Augen und begrabe deinen Kopf in den Sand, in der Hoffnung, dass ich eines Morgens aufwachen und wollen einfach nicht mehr rauchen. Raucher nicht leisten können, um die Gefahr für die Gesundheit denken. Wenn sie anfangen, daran zu denken, wird es auch die Illusion der Freude mit diesem verschwinden "Gewohnheit."

All dies hilft zu erklären, warum die Schocktherapie durch die Medien in den Tagen der nationalen Anti-Tabak-Anwendung ist so wirkungslos. Für Nichtraucher nur gekommen, um gawk.

Dies erklärt, warum Raucher erinnert Uncle Fred, der vierzig Zigaretten geraucht einen Tag und lebte bis achtzig sein, werden die Tausenden von Menschen, die in der Blüte ihres Tabakgifte starb ignorieren.

Ungefähr sechs Mal in der Woche habe ich folgendes Gespräch statt mit Rauchern (meist junge):

I: Warum wollen Sie aufhören wollen?

Rauchen: Das kann ich nicht leisten.

Me: nicht Sind Sie besorgt über Gesundheitsrisiken?

Rauchen: Nein, weil ich von einem Bus überfahren morgen gehen.

I: Und speziell Sie sich unter einem Bus zu werfen?

Raucher: Natürlich nicht.

I: Wenn Sie gehen, sehen Sie nicht die erste Straße links und dann nach rechts?

Rauchen: Ja, ich sehe.

Absolut. Raucher macht viel Mühe, nicht von einem Bus überfahren zu werden, und die Chance, dass es geschehen wird, geht es um Hunderttausende zu eins. Zur gleichen Zeit, ist das Risiko einer Schädigung des Rauchers Tabak fast 100% ist und sich auch so, weiß er nicht berücksichtigen darf. Das ist die Kraft des Aufpralls, "Gehirnwäsche."

Ich erinnere mich an einen berühmten britischen Golfer, die nicht dem Wettbewerb in Amerika zu gehen habe, weil ich Angst hatte, ein Flugzeug zu fliegen. Doch auf dem Golfplatz, er rauchte.

Ist es nicht seltsam: beim geringsten Gefühl, dass das Flugzeug den kleinsten Fehler, wir gingen nie zu seiner Seite, auch wenn das Risiko war Hunderttausende zu einem gegen den Tod!

Zur gleichen Zeit die Risiken mit einer Zigarette verbunden sind, ist 03.59 Uhr, und wir hatten nicht darum kümmern. Aber was ein Raucher bekommt im Gegenzug? ABSOLUT NICHTS!

Ein anderer weit verbreiteter Mythos über das Rauchen - Raucherhusten.

Viele junge Menschen, die zu mir kam, nicht um ihre Gesundheit sorgen, weil sie nicht husten müssen. Aber die Situation genau umgekehrt. Husten - einer der zuverlässigen natürlichen Methoden zur Entfernung von Fremdkörpern aus der Lunge. An sich ein Husten - keine Krankheit, es ist nur ein Symptom.

Raucherhusten, weil ihre Lungen werden versuchen, loszuwerden krebserregende Teer und giftigen Substanzen zu bekommen. In Abwesenheit dieser Harze Husten und schädlichen Substanzen bleiben in der Lunge - das heißt, sie Krebs erzeugen. Raucher neigen nicht dazu, die Gewohnheit, Husten und Atem flach, um nicht einen Husten hervorrufen zu erwerben.

Sobald ich dachte, ich würde von diesem anhaltenden Husten sterben. Nun, ich denke, werfen Licht von einem großen Teil der all dieses Zeug, rettete er mein Leben.

Versuchen Sie, der Husten aus einer anderen Perspektive zu denken. Wenn Sie hatte ein cooles Auto, und du bist nichts zu tun, erlauben würden, Rust - es wäre sehr töricht sein, denn bald würde sie in einen Haufen rostigen Schrott eingeschaltet haben und nicht, um Sie zu tragen. Aber dies ist - nicht das Ende der Welt; Sie hatte das Geld, und Sie können immer ein neues Auto kaufen.

Ihr Körper - eine Maschine, die Sie durch das Leben trägt. Jeder weiß, dass die Gesundheit - das wertvollste Gut. Ist es wahr, können Patienten, Millionäre zu erzählen. Fast alle von uns erlebt eine Krankheit oder Unfall erinnern, wenn wir beten, um schneller gesund zu werden. (Wie schnell wir alle vergessen!)

Sein ein Raucher sind, können Sie nicht nur lassen Sie sich nicht der Rost zu wachsen, dieses Problem nicht lösen - man das Auto benötigt, um durch das Leben zu zerstören, und doch ist es nur eine Sie.

Nun, denken Sie daran: Sie haben keine Notwendigkeit, Rauch und, am wichtigsten, - Rauchen ist absolut nichts nicht geben Ihnen.

Stick Out Your Kopf in den Sand für einen Moment und fragen Sie sich, wenn Sie mit Sicherheit wusste, dass nächste Zigarette wird der eine, mit der Ihr Körper den Krebs zu beginnen, werden Sie es zu rauchen? Vergessen Sie über die Krankheit (es ist schwer, sich vorzustellen), sondern versuchen, sich vorzustellen, dass Sie die Onkologie zu kontaktieren, um durch alle diese schreckliche Behandlung gehen müssen - Strahlung und andere.

Es stellt sich heraus, dass Sie nicht planen, wie es für den Rest seines Lebens und seines Todes zu verbringen. Was wird mit der Familie und den Menschen, die Sie lieben passieren, um Ihre Pläne und Träume?

Oft sehe ich Leute, mit denen es passiert ist. Sie wussten auch nicht, dass es passieren würde, war mit ihnen; Aber das Schlimmste ist noch nicht einmal die Krankheit selbst, und die Erkenntnis, dass diese Leute sind daran schuld. Mein ganzes Leben, bis wir rauchen, sagen wir: "Morgen werde ich aufhören."

Versuchen Sie sich vorzustellen, wie es für diejenigen, die die Schwelle überschritten anfühlt. Für sie ist der "Gehirnwäsche" ist beendet. Sie werden schließlich beginnen zu realisieren, dass ihre "Gewohnheit" ist eigentlich und verbringen Rest seines Lebens zu denken, "Warum bin ich so viele Jahre versucht, mich davon zu überzeugen, dass ich zu rauchen? Ach, wenn ich die Chance hatte, wieder hinzufahren! "

Hör auf zu lügen, um sich. Sie haben eine Chance. Was ist passiert - eine Kettenreaktion: Wenn Sie eine neue Zigarette angezündet, das wird auf die nächste, und dann noch einen, usw. führen All dies mit Ihnen geschieht. Zu Beginn des Buches habe ich versprochen, nicht an, Sie aber keine Schocktherapie anzuwenden.

Wenn Sie bereits fest entschieden haben, dass Sie gehen, um mit dem Rauchen aufzuhören, dann Therapie Schock und wird nicht sein.

Wenn Sie noch Zweifel haben, dieses Kapitel überspringen und zurück zu es, wenn Sie den Rest des Buches zu lesen. Der Schaden, der Zigaretten verursachen Gesundheit der Raucher, schriftliche Volumen der Forschung.

Das einzige Problem ist, dass, bis der Mensch entscheidet, mit dem Rauchen aufzuhören, er wollte nicht zu wissen. Auch die Warnung der öffentlichen Gesundheitssystems - eine Verschwendung von Zeit, weil die Augen der Raucher - Blinker, und wenn es aus Versehen und lesen Sie es, das erste, was machen wird - wird eine Zigarette anzuzünden.

Raucher neigen dazu, über die Bedrohung für die Gesundheit als eine Angelegenheit von Versuch und Irrtum, wie beispielsweise nicht auf eine Landmine Schritt denken. Denken Sie daran, ein für alle Mal, ist Ihre Gesundheit auf dem Spiel.

7. "Gehirnwäsche" und "stiller Gesellschafter"

Lassen Sie uns über, warum wir mit dem Rauchen anfangen zu denken?

Um dies zu verstehen, bis am Ende, müssen Sie die starke Wirkung des Unterbewusstseins zu erforschen, oder wie ich es nenne, "stiller Gesellschafter". Wir alle neigen dazu, sich selbst als intelligente, Controlling mich mit Menschen zu ihren eigenen Weg im Leben zu bestimmen.

In der Tat ist unser Verhalten fast 100% entspricht einem bestimmten Modell, denn wir sind - haben wir ein Produkt der Gesellschaft gebracht. Das ist so, ob es über die Kleidung, die wir tragen, die Häuser, in denen wir leben oder Verhaltensweisen, die wir folgen zu gehen. Das Unterbewusstsein hat eine überraschend starke Wirkung auf unser Leben.

Millionen von Menschen können nicht irreführend sein nur in ihrem Glauben, aber auch relativ einfachen Tatsachen des Lebens. Vor Kolumbus machte eine Reise um die Welt, glaubte man, dass die Erde - flach ist. Heute wissen wir, dass es rund.

Ich will ein Dutzend Bücher zu schreiben, die versuchen, Sie zu überzeugen, dass die Erde - Ebene, würde ich kaum in der Lage, es zu tun, aber wie viele von uns haben im Raum gewesen, und sah aus erster Hand, die Welt? Auch wenn Sie um die Welt reisen mit dem Flugzeug oder mit dem Boot, können Sie sicher, dass die Oberfläche der Kugel gereist und nicht im Kreis zu bewegen, während im Flugzeug sein?

Werbung Spezialisten bekannte Macht der unterschwelligen, damit die riesigen Werbetafeln, die der Raucher sieht überall, während der Fahrt, und Werbung in jeder Zeitschrift.

Sind Sie der Meinung sie eine Verschwendung von Geld, denken Sie, sie nicht empfehlen Ihnen, Zigaretten zu kaufen? Sie irren sich!

Versuchen Sie, ein kleines Experiment.

Das nächste Mal, gehen an einem kalten Tag im Herbst in einer Bar oder einem Restaurant, auf eine Frage von Ihrem Begleiter, was Sie trinken, nicht einfach sagen, "Marke", aber irgendwie priukraste Ihre Antwort. Zum Beispiel, sagen: "Du weißt, was ich wirklich heute tun? Throat wundersame brennen Schnaps. " Sie werden feststellen, dass Sie kommen, auch diejenigen, die nicht trinken Schnaps.

Von früher Kindheit an unserem Unterbewusstsein täglich mit Informationen, die eine Zigarette entspannt überschwemmt, gibt Vertrauen und Mut, und dass die wertvollste Sache auf dem Planeten - eine Zigarette. Sie denken, ich übertreibe?

Wenn Sie den Cartoon, Film oder Theaterstück, in dem die Menschen, denen die Todesstrafe oder die Ausführung zu sehen, ist, dass ihre letzte Anfrage? Das ist richtig, eine Zigarette!

Die Auswirkungen dieser Szene nicht durch unser Bewusstsein erfasst jedoch die "schlummernden Partner" genug Zeit, um es in sich aufzusaugen. Die Idee, dass wir versuchen zu vermitteln ist, dass: "Die wertvollste auf der Erde, so dass, was ich zu denken und was ich in der letzten Minute seines Lebens bemüht, eine Zigarette."

Denken Sie daran, in jedem Film über den Krieg verwundet Ausbeute Drag Zigarette. Glauben Sie, dass in den letzten Jahren hat sich geändert? Nein, es sind unsere Kinder noch unter dem Einfluss von aggressiven riesigen Plakaten und Anzeigen in Zeitschriften.

Es wird angenommen, dass heute, Zigarettenwerbung im Fernsehen ist verboten, jedoch in den Stunden, in denen die meisten Menschen sind Fernsehen, werden die weltbesten Spieler auf dem Billard und Darts ständig Zigarettenrauch Bildschirm Clubs erlaubt.

Sponsoren der Programme sind in der Regel Tabakunternehmen - die Riesen, und die Beziehung zwischen Sportveranstaltungen und "Geldsäcke" wurde der traurigen Trend der modernen Werbung.

Bei Wettbewerben, "Formel 1" Rennwagen selbst benannt bekannten Marken von Zigaretten - oder umgekehrt? Heute im TV können Sie ein Werbevideo zu sehen, wo ein nacktes Paar im Bett und rauchte eine Zigarette für zwei nach dem Liebesspiel. Die Implikation ist, offensichtlich.

Ich bewundere aufrichtig, die Fähigkeit der Schöpfer der Werbe Zigarillos (natürlich nicht die Botschaft, und seiner herrlichen Inkarnation in der Werbung). Der Mann ist im Begriff, von Angesicht zu Angesicht mit dem Tod oder einer Katastrophe konfrontiert - sein Ballon in Brand, und er etwa um gebrochen zu werden war; oder Motorrad ist im Begriff, in den Fluss fallen; oder er - Columbus und sein Schiff ist im Begriff, zu den Enden der Erde zu gehen.

Nicht ein einziges Wort auszusprechen nicht. Spielt sanfte Musik. Er zündet sich eine Zigarre in sein Gesicht einen Ausdruck des absoluten Glücks. Das Bewusstsein kann nicht einmal erwähnen, dass der Raucher sucht Werbespots, aber "stiller Gesellschafter" gründlich zu verdauen und zu absorbieren die offensichtliche Subtext.

Allerdings gibt es eine andere Art der Werbung - die Gefahr von Krebs, amputierten Beinen Kampagne gegen Mundgeruch - aber in Wirklichkeit ist es nicht Raucher zu stoppen. Natürlich logisch es sein sollte, aber in Wirklichkeit ist dies nicht der Fall.

Alle diese Aktionen sind nicht einmal in der Lage, um Jugendliche vom Rauchen zu halten. All die Jahre, als ich ein Raucher, Ich glaube aufrichtig, dass, wenn über den Zusammenhang von Lungenkrebs und Rauchen gewusst hätte, wäre es nie zu rauchen. Aber, leider, diese Erkenntnis ein Jota ändert nichts.

Fallen und heute ist das gleiche wie wenn es traf Sir Walter Rolly. Alle antinicotinic Kampagne nur noch mehr Verwirrung. Ja, auch das Produkt selbst (diese schönen funkelnden Tutu, verlockend Sie, um seinen Inhalt zu versuchen!) Enthält in jedem Fall auf der einen Seite eine Warnung über die Gefahr des Todes.

Wer unter den Rauchern immer lesen, ganz zu schweigen davon, mich zwingen, über seine Bedeutung nachdenken zu erwähnen? Ich glaube, dass die großen Zigarettenhersteller verwenden Warnung des öffentlichen Gesundheitssystems, um besser zu verkaufen ihre Produkte.

Viele Bilder sind die erschreckenden Elemente - Spinnen, Libellen oder Fleisch fressenden Pflanzen. Heute Gesundheitswarnung Gesundheit ist so groß und fett gedruckt, dass die Raucher kann es nicht verpassen, egal, wie sehr er es versuchte. Akute Angst von einem Raucher assoziierten Unternehmen mit glänzenden goldenen Tutu erlebt.

Ironischerweise ist die stärkste Kraft in der "Kompostierung Gehirn" ist ein Raucher selbst. Glauben Sie nicht, dass Raucher - willensschwach und körperlich schwach Kreaturen. Um mit dem Gift zu bewältigen, muss man stark sein.

Dies ist einer der Gründe, dass Raucher sich weigern, die erschütternden Statistiken erkennen, was beweist, dass das Rauchen ist schädlich für Ihre Gesundheit.

Alle erinnern uns an einige Uncle Fred, der vierzig Zigaretten geraucht einen Tag, nicht pro Tag nicht weh, und lebte 80 Jahre alt zu sein. Sie weigern sich, auch Berücksichtigung der Hunderte von anderen Rauchern, deren Tod niedergeschlagen in der Blüte des Lebens, oder was, wenn Fred rauchte nicht, er konnte bis heute gelebt haben, zu nehmen.