Vorbereitung für das neue Jahr, Weihnachtsdekoration und Hauptdekoration

Noch nicht Silvester Eitelkeit gestartet, müssen Sie zu Beginn der Vorbereitung für das neue Jahr, müssen Sie darüber, wie Sie das Haus für das neue Jahr zu schmücken, um die schönsten, Geliebte, Kinder und Erwachsene Fest angreifen denken. Es ist nicht notwendig, um zu einem vertrauten mit Girlanden und Cracker dekoriert zurückkehren,

besser, träumen die romantische Thema, einen Ort, wo Tannenzweigen und Kerzen sowie hübsche Schmuckstücke, um Schutz aus dem Schlafzimmer zu helfen, um die Liebhaber eines Bades zu machen - einem schönen Körper des Wassers, und das Wohnzimmer werden in einem Empfangsbereich für die königlichen Personen verwandeln.

Vorbereitung für das neue Jahr

Denken Sie daran, wie ein Kind Sie gemalte Fenster und freute Wirkung, die Ihre Kunst an den Eltern machen. Nun, natürlich, ist nicht die Zeit für die Kinder-Zeichnungen, aber um einen Spiegel im Haus mit Hilfe von Marbles zu schmücken, werden Sie sicherlich so gut wie jeder Designer in der Lage sein.

Darüber hinaus, Glasperlen Marbles heute - das Thema ist ziemlich trendy. Kaufen Marbles, können Sie jeder Kiosk oder Souvenir-Shop, aber vorher, halten eine Zusammensetzung oder guckte auf Websites, auf Marmor gewidmet.

Marbles - eine große Silvester Dekoration des Hauses

Schön aussehen Zeichnung mit Buntglas mit Silberfarbe gemacht, so dass der Groß Schleife - ziehe eine schematische Fichtenzweigen und Leim oder silberfarbenen Marmor, als ob es Weihnachtskugeln hängen auf sie waren.

Marbles gute Wahl für die Dekoration Kerzenständer - nehmen alle üblichen Glas aus Klarglas und farbige Paste Marbles am Rande, streuen sie in ein Glas Kerze und zu lösen - wunderbar, und am wichtigsten, der Autor Leuchter! Kerzen in ihnen kann in der Nähe eines TV angeordnet werden und unterstreicht damit Komfort und die Intimität Abend.

Ikebana aus Tannenzweigen und Orangen

Perfekt erstellen Weihnachtsstimmung Orangen und Tannennadeln - sammeln Gestecke aus Tannenzweigen und Orangen, einige von ihnen lassen, wie sie von der Natur geschaffen wurden, und einige Wrap in Gold Packpapier. Das gleiche kann mit Mandarinen erfolgen.

Wie man das Haus für das neue Jahr zu schmücken

Das kommende neue Jahr - Jahr des Hasen, liebt orange und silber. Die orange Farbe des Glücks, Zuversicht und Optimismus, die Farbe Ihrer Lieblings-Gemüse (Karotten) kommenden Metal Rabbit!

Daher können Sie sicher die Vorhänge zu ändern in der Küche auf orange und bringen sie um die "Gold" chinesische Münzen, die die Stimmung schaffen und ziehen in das Haus Reichtum und uspeh.Zapasites Boxen eines Schuhs, kleine Souvenirs, obkleyte ihnen helle Packpapier und vereinbaren rund Haus - in den Regalen neben der Couch, auf der Couch.

Lassen Sie sie das Gefühl, dass es Zeit war, um Geschenke zu geben erstellen. By the way, Silvester, können Sie sie setzen Geschenke für die Gäste.

Aussehen und Silvester Dekoration des Hauses

Wer hat gesagt, dass das neue Jahr, es ist nur Schnee und Eiszapfen? Schneiden Sie von farbigen Geschenkpapier Engel und silberne Schmetterlinge, schmücken sie mit Glitzer und hängen an der Weihnachts regen direkt auf dem Kronleuchter - sie werden sicherlich bringen Ihnen Glück!

Wenn Sie wollen, alles im Haus erinnerte ihn an den bevorstehenden Urlaub, Krawatte auf bunten Bändchen-Lampen, mit silbernen Pailletten bestickt (die Farbe des kommenden Jahres).

Sie können niedlichen Stoffkaninchen machen, Rinden von Perlen oder Perlen bunten Wandbild in der Ethno-Stil zu machen. In der Regel ist in diesem Jahr alles, was möglich ist, weil das Kaninchen ist der Beschützer der Kunst und Schönheit.

Wenn Ihre Familie täglich geöffnet, um rund um den Tisch versammeln, wäre es toll, in der Mitte eine große orange Kugel setzen, umlaufenden Kreis seiner Tannenzweigen, durch helle Bänder umgeben. Sie können auch schmücken die Serviette und ein Geflecht Brot.

Vielleicht sollten wir über das Bad erinnern - es hängen orange Handtuch in der Nähe der Spiegel Laien farbigen Kugeln und sicher sein, Pinienextrakt für Bäder und Orangenöl zu kaufen.

Die Kombination dieser beiden bemerkenswert positive riechen, werden Sie wahrscheinlich zu schaffen für sich und Ihre Familie eine magische Silvester!

Frohes neues Jahr!!!

Wie man Gewicht für das neue Jahr, Fastentage und Diät zu verlieren

Wahrscheinlich, fast jede Frau vor dem Einsetzen der Neujahrsferien Erfahrungen nicht nur die Freude an der Eitelkeit Lichter leuchten und die Wahl der Geschenke, aber der Nervenkitzel und einfach - wie man als eine Reihe von Feiertagen zu leben, dass nicht an Gewicht zugelegt und wie man Gewicht für das neue Jahr zu verlieren, ? !!

Tag des neuen Jahres können mit den Elementen verglichen werden, auf den Schwingen der Freude, verlieren wir oft die Kontrolle über sich selbst, weil Psychologen schon lange darauf hingewiesen, dass ein Getränk, eine entspannte Atmosphäre und Spaß, bunter Entwurf der Tabelle führen zu Selbstkontrolle und zu übermäßigem Essen zu senken.

Natürlich ist es sehr schwer zu widerstehen und nicht auf alles, was auf dem Tisch Urlaub ist zu versuchen. Und wenn Sie zu dieser Volkstradition hinzufügen und "zu Fuß die Gäste," all die Neujahrsfeiertage vertreten eine Art "Urlaub Völlerei!"

Also, was tun Sie verweigern Sie sich das Vergnügen, verwirrend seine düstere Stimmung der anderen? Natürlich nicht!

Sie müssen nur richtig vorzubereiten und wenig Gewicht für das neue Jahr sitzt auf Entlastung Diät, die drei Ziele hat zu verlieren: ein wenig Übergewicht zu entfernen, den Magen zu reduzieren und zu verhindern übermäßiges Essen und Gewichtszunahme.

Optionen für Reduktionsdiäten von normalen Nüchtern-Tage, an denen man nur Mineralwasser trinken oder Joghurt gesetzt, rational gezählt Ernährungs klein - Diäten.

Sie können versuchen, zum Beispiel, dass die Entladung Diät Gewicht für das neue Jahr zu verlieren:

Einem Löffel Honig - Morgen muss mit einer Tasse Tee oder Kaffee schwach, zum Nachtisch beginnen.

Das zweite Frühstück gibt es in zwei Stunden und besteht aus gekochten Apfel oder hart gekochte Eier.

Zwei Stunden später - wieder ein Apfel oder ein kleiner Teil der Gemüse-Salat, ohne Mayonnaise und saurer Sahne, Zitronensaft kann aufgeladen werden oder Olivenöl / Pflanzenöl.

Nach einem Zeitraum von zwei Stunden, können Sie ein Stück mageres gekochtes Fleisch essen.

Schon nach zwei Stunden - Apfel / Salat.

Weiter - der Anteil der fettarmen Quark / Käse

In der Nacht, trinken Sie ein Glas Kefir.

Wie Sie schon verstanden, die durch Intervalle von zwei Stunden gemeinsamen Mahlzeiten.

Sie können auf einer Diät Entladen 3-5 Tage, um Gewicht für das neue Jahr zu verlieren, zu sitzen, aber es braucht, um in zwei Tagen zu beenden, in der Zeit nach und nach zur normalen Ernährung zurückkehren. Die Einhaltung dieser Diät wird übermäßiges Essen zu vermeiden, da der Magen wird deutlich reduziert und alle Versuche, "Push" eine überflüssige wird vergeblich sein!

Effektive Fastentage

Wenn die Idee der Entladung der Ernährung nicht zu attraktiv erscheinen mag, können Sie versuchen, nur weniger essen, besonders akut, süß, Backen und Braten.

Versuchen Sie, Ihre Silvester-Mahlzeiten zu organisieren, Vermittlung Fastentage, zu "werfen" ein wenig Zhirkov - es wird zu profitieren und die Gesundheit und Figur, auch erheblich dazu beitragen, die neuen Party Kleider sitzen perfekt!

Fastentage für die Gewichtsabnahme

Einige einfache Regeln von Angebot ist nicht schwer, sich daran zu erinnern:

1. Gönnen Sie sich Fleisch ist nicht notwendig, aber bevorzugt, fettarme Fleisch, Geflügelfleisch oder gekocht, kann zum Fleisch hinzugefügt werden, ein wenig Sojasauce geben, aber zu Mayonnaise und Sauce längst vergessen ist.

2. Fetter Fisch - ohne Einschränkungen, am Vorabend des Urlaubs, es wird Kraft und Omega -3 darin enthaltenen die Haut und Haar Glanz zu füllen zu geben!

3. Versuchen Sie, scharfe Gewürze zu vermeiden, den Appetit anzuregen und sie "ermutigen" zu übermäßigem Essen!

4. Brauchen Sie nicht, Butter zu essen - ersetzen Sie es mit einer begrenzten Anzahl von Pflanze.

5. Trinken Sie viel Wasser, vor allem für eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit - es wird die Wirkung von "schnell" Sättigungsgefühl zu schaffen und erlaubt es, Giftstoffe auszuscheiden.

6. Entsorgen Sie die Shop-Saft in ihnen zu viel Zucker. Trinken Mineralwasser und mit Zitronenwasser angesäuert. Lemon Wasser, um den Körper mit Vitamin C, die das Immunsystem zu erhöhen und ermöglicht es Ihnen, eine Ermüdung des vorge Hektik und Kälte zu vermeiden sättigen!

7. Essen Zitrusfrüchte, vor allem weil sie immer mit dem Urlaub und eine tolle Stimmung verbunden. Sie können fast alle Früchte zu essen, anstelle ihrer normalen Nahrungsaufnahme, aber denken Sie daran, dass Bananen reich an Kalorien und viel Zucker in den Trauben.

Die Beobachtung der Anzahl solcher einfachen Worten, werden Sie sicherlich für das neue Jahr gut vorbereitet.

By the way, die gleiche Entlastung Diät, die Sie verwenden und nach Neujahr kann!